高敏人的職場放鬆課
#高敏人的職場放鬆課含有「高敏人的職場放鬆課」共 5 篇內容
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高敏感人生存指南：五個提醒以身心靈健康的方式在職場中生存這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質，輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應，性格上細膩、敏感，且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾，但是也有好處，非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
2024-05-03
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EP66下【手感筆記】高敏人實作！貼身觀察！善用敏銳把【高手習慣】學起來！《高敏人的職場放鬆課》(4)昨天，在門診時一件特別的事，讓我深有收獲和學習，當我匆匆忙忙搭小黃，趕去看醫生，本以為只是定期看指數，沒想太多，醫生說指數已控制良好。接著，她說昨天在整理我的病歷時，發現我2014年有發現腫瘤，雖當時切片是良性，但是沒看到我有後續追蹤紀錄，提醒我去做追蹤，看我的反應很驚訝！醫生不但有耐心地，再說了一
2023-05-26
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EP64上【能量筆記】高敏人為何容易疲累？！如何避免剌激超載？《高敏人的職場放鬆課》(2)❤️明明是開心和熱衷活動，怎麼【那麼累】
相信很多人都有這種經驗，明明參加的是自己很喜歡，而且相當期待的活動，為什麼常覺得很疲憊？！其實，這要從高敏人的特色說起，每一種人都不同的特質，而高敏人之所以可有過人的感受力，就是因為它的神經感知力比常人更敏銳，但也因為如此，高敏人常常處於一種【剌激超載】的狀
2023-05-10
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