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賴仕涵的思考王國
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯20多年以來，聽過無數故事、看遍無數人性。廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及AI運用、身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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2022/12/26
本月發表14篇文章，共計約23000字，順利達成向各位訂閱讀者的承諾：每月8~10篇文章、2萬字。
本月「觀看人次最多」與「最多愛心」的文章是同一篇： <你很想問，但是精神科醫師不想回答的30個疑惑 Ch.10 ─ 心理問題為什麼能靠藥物解決？>。這個系列的文章會持續以每月一篇的速度刊出，敬請期待。
2022/12/26
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2022/12/26
「賴仕涵的思考王國」上架將近兩年來，已經累積超過300篇文章（其中超過200篇為付費限定文章），感謝各位訂閱者長期以來的支持，陪伴我一路堅持至今。放心，這不是告別文，我並不是要停止寫作，只是要調整創作型態。
接下來一段不短的時間，我會將大部分心力與時間都投注在此生最重要的大型創作《琉國志三部曲》
2022/12/26
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2022/08/30
本月發表10篇文章，共計約21000字，順利達成向各位訂閱讀者的承諾：每月8~10篇文章、2萬字。
本月「觀看人次最多」的文章是 <人們總是低估「行善」的力量>。看來在當前混亂的社會與國際情勢下，讀者們似乎更需要一些「正向」的內容。
2022/08/30
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最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄，發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西～從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」，如果剛好你也有在找類似的品項，希望這篇可以給你一些參考。
秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
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在這個網購紅海時代，你是否也跟作者一樣，最後總是點開蝦皮？從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊，到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵，作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是，文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現，填滿你的小荷包，實現數位遊牧的夢想。
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生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
🌞 TIMESEAL 日間款
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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方格子的創作者們、格友們，應該已經在昨天（2024/08/08）的方格子 vocus官方公告，知道討論區即將改版的事情。在八月下旬，沙龍的討論區就會有巨大的變化，且很可能帶動方格子生態大幅轉變。
而我個人認為，這一次的更新，對於小眾創作者有更大的影響與助益。
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近期方格子更新了「關於頁面全新升級」功能，格友們使用了嗎？
為搭配這次介面的更新，方格子推出首次的沙龍社群活動，讓你在社群上串連新格友們加入你的沙龍，完成以下簡單的步驟，就有機會獲得方格子的專屬曝光推薦，來看看怎麼參加活動吧～
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方格子沙龍初體驗：向大家報告最近我使用方格子在以下兩方面的改變，（1）閱讀格友的文章和與格友互動，及（2）準備和發放自己的文章。這些體驗讓我反思如何分配時間並適應這新的互動模式。
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vocus 團隊即刻推出全站會員自主升級沙龍的功能，以及全新的首頁與瀏覽頁面，話不多說，讓格編帶你開箱這次的新介面與功能吧！
還有「沙龍開箱」有獎徵文，你參加了嗎？
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方格子在去年下半年開始讓許多創作者陸續將個人頁面轉型為沙龍Salon，目前也官方宣布今年1月下旬將會全站轉型，因此故且不論創作者現在還是不是，過完農曆年屆時應該會全部升級。
原本對於沙龍顯示頁面意興闌珊的我，又是不知道哪根筋不對，花了一點時間把星貨鋪小小地整修一下。
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我Domo的沙龍終於開幕了！
在這裡，我分享了申請沙龍功能的心路歷程，並探討新功能對創作者的影響。
包括AI建議的標題、關鍵字和摘要，還有新增的房間功能和關鍵字設置上限提高至20個。
還有一些我還摸不著頭腦的功能。
這些新功能雖然帶來了一些困擾，但也促使我跟著成長，期待在2024年帶來更多火花。
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