冒牌死神
更新於 2023/05/17閱讀時間約 1 分鐘
我 死神
我 鐮刀下的血腥
我 面無表情凝聚來自深淵的傷悲
我 只是 死神
我 黑刃綻放火焰吞噬邪惡
我 蜷縮在世人看不見的角落 豪飲孤獨溫存
我 只是 一個憂鬱 死神
我 斬斷魂魄湮滅惡靈懲罰天地間的冷漠
我 穿越絕望盡頭無神漫步悠悠散佈殘酷支解混沌的鄉愁
一無所有
我只是一個憂鬱虛假的死神
手舉凶器忘情揮舞切碎眼中汙穢蹂躪千萬癲狂意志焚燒三界後
悄悄溜進時空狹縫把自己關在深黑境域淺淺感受來自涅槃陣陣撕心裂肺的低吼
好痛
好重
我
何去何從
我
只能假裝不是自己
向
前
走
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第5集之內容。
冒牌者效應會把自己的良好成就歸因於運氣，認為自己是個德不配位、騙子，就算真的有很客觀的事實證明，還是會不斷貶低自己，擔心自己被發現或看穿，因此就會經常時刻處於一個高壓的狀態。
冒牌者症候群(Imposter syndrome)是指對自己的成就、智識等產生嚴重自我懷疑，無法內化自己獲得的成功，並因此導致焦慮憂鬱，經常擔心有一天自己會被揭穿，自己其實並沒有那麼好，認為別人高估自己的能力，覺得自己是一個騙子。我將援引英國精神分析師溫尼考特關於假我跟真我的論述來深入剖析。
地推薦度：★★★★除了「奇蹟」作為全劇的主軸，舞臺劇《冒牌天使》還備齊了臺灣商業劇場常見的原素，才能在2014年首演後，時隔9年再度登臺公演。
我很早就意識到，自己內在不安的來源與它有關，進而認識到這個詞。
不過工作也十幾年了，年薪也持續攀升到不錯的水準，如果沒有正視建立心理平衡的機制，總有一天，會被自己突發的負面情緒壓垮。
所以接下來的這一年，我想要建立，與冒牌者症候群相處方法的「刻意練習」。
「曾讓蜜雪兒‧歐巴馬、艾瑪‧華森都深陷焦慮…」
這是《冒牌者症候群》這本書簡介的開頭，看到這個簡介，會有種這個「冒牌者症候群」離我們很遠的感覺， 是那些功成名就、位高權重的人才會有的煩惱， 已經很厲害的人會產生突然不相信自己的現象，很容易讓人誤解了冒牌者症候群的意義
最近腦中不知為何，一直浮出對這個議題的思索和探討及整合 ;
首先，我們來定義一下，什麼是『冒牌者症候群』？在維基百科中寫道：
冒名頂替症候群（英語：Impostor syndrome），亦稱為冒名頂替現象（英語：impostor phenomenon）。這個名稱是在1978年由臨床心理學家所提出，用
冒牌者現象是指個人認為自己配不上成功，也深信自己才智與能力都不夠好的狀態。你認為自己現在的一切都是運氣好、或是剛好有一些人喜歡你，所以你才能維持現在成功的假象；而自己其實配不上這個職位或身份，一旦被拆穿，就有可能在一夕之間失去它們。
你也有冒牌者症候群嗎？
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第5集之內容。
冒牌者效應會把自己的良好成就歸因於運氣，認為自己是個德不配位、騙子，就算真的有很客觀的事實證明，還是會不斷貶低自己，擔心自己被發現或看穿，因此就會經常時刻處於一個高壓的狀態。
冒牌者症候群(Imposter syndrome)是指對自己的成就、智識等產生嚴重自我懷疑，無法內化自己獲得的成功，並因此導致焦慮憂鬱，經常擔心有一天自己會被揭穿，自己其實並沒有那麼好，認為別人高估自己的能力，覺得自己是一個騙子。我將援引英國精神分析師溫尼考特關於假我跟真我的論述來深入剖析。
地推薦度：★★★★除了「奇蹟」作為全劇的主軸，舞臺劇《冒牌天使》還備齊了臺灣商業劇場常見的原素，才能在2014年首演後，時隔9年再度登臺公演。
我很早就意識到，自己內在不安的來源與它有關，進而認識到這個詞。
不過工作也十幾年了，年薪也持續攀升到不錯的水準，如果沒有正視建立心理平衡的機制，總有一天，會被自己突發的負面情緒壓垮。
所以接下來的這一年，我想要建立，與冒牌者症候群相處方法的「刻意練習」。
「曾讓蜜雪兒‧歐巴馬、艾瑪‧華森都深陷焦慮…」
這是《冒牌者症候群》這本書簡介的開頭，看到這個簡介，會有種這個「冒牌者症候群」離我們很遠的感覺， 是那些功成名就、位高權重的人才會有的煩惱， 已經很厲害的人會產生突然不相信自己的現象，很容易讓人誤解了冒牌者症候群的意義
最近腦中不知為何，一直浮出對這個議題的思索和探討及整合 ;
首先，我們來定義一下，什麼是『冒牌者症候群』？在維基百科中寫道：
冒名頂替症候群（英語：Impostor syndrome），亦稱為冒名頂替現象（英語：impostor phenomenon）。這個名稱是在1978年由臨床心理學家所提出，用
冒牌者現象是指個人認為自己配不上成功，也深信自己才智與能力都不夠好的狀態。你認為自己現在的一切都是運氣好、或是剛好有一些人喜歡你，所以你才能維持現在成功的假象；而自己其實配不上這個職位或身份，一旦被拆穿，就有可能在一夕之間失去它們。
你也有冒牌者症候群嗎？