開啟小鈴鐺通知

檢舉內容

Day 383｜春戀有七個小孩！

今天總算是順利的回到R1了 真的好不習慣喔, 心裡一直有聲音說: 到少讓我吃顆白煮蛋吧~~ 但始終是被流浪回來的意志力給壓了下來了

【Day38｜2020年12月4日，星期五】 今天起床之後一樣去買菜，買了一把菠菜、一個百頁豆腐、三片豆皮和三顆雞蛋。 回來之後先錄了影片，然後吃了一根香蕉。 然後決定再稍微整理一下家裡的儲藏室，整理約一個小時之後，大約三點的時候決定先來煮菜，這時候綠豆薏仁湯也煮好了，鑑於上次吃兩碗綠豆湯，結果

好不容易各種麻煩事情告一段落，我開始被長官催促一件事－－一年一度的水果節產業推廣活動要開始籌劃了。 農業局也來電提醒要趕快送計畫書，否則會來不及申請經費。 好像沒有可以喘息的機會！ 憤然的將話筒摔回去，當時的我，一點都不想再辦活動。

第二次走進教室的心情是沉重的。 「今天要上的內容跟招標有關。」每堂上課的講師都不同，今天的這位前輩，說話中氣十足，相當有架式。 「在座的各位多少都辦過採購了吧？不過沒辦過也沒關係，反正這種基礎課程只是給你們基本概念的而已。」他一開始的破題就吸引了我的注意力。

每天一直接到農民的電話，問怎麼去刷簿子沒看到錢進來。也有農民來問錢怎麼那麼少。 更有農民問之前災害的救助都還沒撥，怎麼這次災害先發錢了？ 電話中，我不斷挨罵。被罵效率不好，被罵為什麼還要勘查。

DAY33. 付出愛，也被人愛著 我相信每個人都是自己決定在特定的時空交會點，投生到這個星球。我們選擇來這裡學習某種功課，好在靈性進化的道路上不斷前行。 ——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》

DAY38. 我信任自己的內在智慧 聆聽你的內在指引並付諸行動，這是通往健康及幸福的道路。記住，你的健康必須由你踏出第一步，你的免疫系統會根據你照顧自己的能力，從中學習；而你的細胞，也正在透過你的想法和信念來學習。 ——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》

R2: Renew 減脂養好菌 R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。 R3: Repair增肌補好油 R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。 數據紀錄

（07/20）相隔三年後再訪玉里，也不過是第二次走進花蓮。接下來兩晚的住所，是「途中旅舍」在花東地區四間分店之一的「途中玉里青年旅舍」。出發前僅確認離車站近、評價不錯，實際踏進旅店，才驚訝於等同走進舊物的時光隧道。