「陪伴」伴隨而來的是注入勇氣，
「聆聽」伴隨而來的是解壓空間。
陪伴與聆聽
閱讀時間約 2 分鐘
說出來的困擾，並不能得到解決，那我又何必說出我內心的困擾，來添加他人的負擔和擔憂？你是否有過這個想法，我想應該都有過這想法吧？包括我自己。
我們總會認為，自己面臨的難題，應該由自己面對並解決，卻不曾想過你是否能夠自我承擔這些所有，徜若當你無法想出解決方案的時候，你是否會因為徬徨不安而心急亂了步？
在你獨自一人來到這世界上的時候，有著許多迎接你的人們，大都和你有著血緣關係，而後你會創出你自己的交友圈、會遇上你愛的人、或許還會和你所愛的人創出延續生命的人，明明是獨自一人，但卻擁有許多各身份的人們在你的身邊，是否想過，為什麼，被創造的個體，還需要擁有著許多不同人們陪在你的身旁？
因為身邊的人們，是給予你更多力量與陪伴你成長的存在。
不論是親人或是情人還是友人，每個角色裡，都有著他們各自能給予你的所有。
不論是親人或是情人還是友人，每個角色裡，都有著他們各自能給予你的所有。
也許面對人生難題時，你該試著去思考，我能如何迎刃而解，
也許你該試著去反饋，解了題後我能給予他人什麼經驗分享；
也許你該懂得去理解，為什麼我的人生旅程遇上這樣的難題；
也許你該學著去頃訴，讓自己適時的放鬆內心並擁有溫暖性；
也許你該學著去聆聽，讓自己知悉解題的可參意見與方向針。
別自我設界，當你遇上難題時，也許說出口並不能替你解題，但卻能為你注入勇氣，你給予身旁人聆聽你難題的機會，同時也是在為自己的難題開啟新的方向。
人生是一場知遇之旅，不是讓你單搶匹馬的闖蕩人生，而是讓你學會，人與人間相互扶持的真理。
人生是一場知遇之旅，不是讓你單搶匹馬的闖蕩人生，而是讓你學會，人與人間相互扶持的真理。
你的困擾我樂意聆聽，你的難題我願意伴你，別帶著負擔來想這件本是美好的事情，也許有一天，我們的角色的會互換，這僅僅是互相扶持，而非誰包袱了誰。
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當過於濃稠的愛
渾然交錯著過多調劑
變了味
走了調
失了魂
喚醒理智陪上冷靜
透析這濃稠
喚醒愛的初心
#一份愛的筆錄
#一部愛的里程
#一段愛的真諦
#一個愛的學分
#一場愛的所有
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當我們需要支持與陪伴時，失去這樣的資源會讓我們感到內心崩潰。這篇文章描述了一個需要被支持的人在面對失去陪伴的情境下的內心掙扎。透過瞭解自己的需求和過去經驗的反思，讓我們更能明白自己在關係中的需求和內在掙扎。
《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程Big Panda and Tiny Dragon》
✍️作者：詹姆斯．諾柏瑞
原文作者：James Norbury
譯者： 鄭煥昇
語言：繁體中文
📚出版社：時報出版
出版日期：2022/01/18
📖書摘：
「我的
辨識出小我之後，實質上有為生活帶來什麼影響嗎？伴侶認知到「感覺痛苦的其實是小我——是心智的產物，而不是真正的我」、意識到小我只是心智創造出來的「角色」後，她開始練習以觀察者的視角看待情緒，藉此與情緒保持適當距離。以這樣的視角看待情緒風暴出現，一次次地辨識出小我的戲路後，伴侶比以往更快地恢復內心平靜。
謝謝你溫暖又細膩的相伴在身邊，沒有逼迫我要好起來
Thank you for being by your side warmly and delicately, without forcing me to get better
無理に治そうとせず、優しく優しく寄り添ってくれてありがとう
昨晚看了知名醫師自承打小孩的文章，心中百感交集，一方面感嘆單親爸爸難為，一方面又為教養方式不當感到生氣。
其實我發現許多父母都有共同的一種想法就是：「他要為他自己的行為負責，如果他現在不能負責，他以後就會⋯⋯⋯⋯。」
先與大家分享那所謂文句後面的無止盡腦補，一切都只是此時此刻無謂的擔心與想像，也因為
【有聲書評】你渴望「陪伴」嗎？讓「祝福的陪伴」療癒你《陪伴心理學》
有一陣子沒聽啟點文化了
1/20睡前突然想聽點故事
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會特意選在自己真的有空的時候 再好好吸收裡面的內容
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起初聽到［為什麼諮商心理學值得學？］我也跟著思考了一下這
文 / 熊塾雲端生涯顧問
我們是由教育工作者及地方工作者組成的教育平台，協助媒合及提供種類豐富的能力培育課程。我們也是家庭培（陪）學的教育平台，培育及陪伴親子共同學習、成長，以「創業教育」及「服務學習」為兩大主軸培養學生108課綱的九大素養能力。陪伴家長更有能力了解並面對孩子的教養及學習問題，陪伴孩
文 / 逆風劇團
謝謝普列斯製造，聚集了許許多多關心臺灣教育創新的夥伴，讓真正志同道合的人齊聚一堂，讓我們從陌生到產生連結，從彼此身上看見各種議題、各種族群的影響力。每個組織關心的對象或許不同，但我們可以一起透過教育，向社會傳遞正向價值，讓未來更加靠近我們所期待的美好模樣。
猶記去年活動結束後，小人
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