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轉換新的身份

更新於 私密發佈閱讀時間約 2 分鐘

今天在某位部落客的Facebook上看到很適合借來引用當開頭的一段話,是她從《與成功有約:高效能人士的七個習慣》這本書上擷取下來的:(註)

那些總認為自己的失敗是環境、上司、父母,總之都是別人的錯才導致自己悲慘的人,是最失敗的。把專注力放在「自己可控」的範圍去努力,培養「自立」與「改變自己」的能力才是真正該做的事

結合之前在這個專題已發佈的文章們,我們可以整合出一個觀念:

如果我希望我,無論是為了實現願望,或是單純想在某些特定方面能有好的發展、好的結果,我唯一該做的是「改變自己」──

因為願望能否實現的唯一關鍵是在於「我們自己」;我們想要獲得什麼樣的結果,全是由「我們自己」來決定。

一旦我自身的狀態開始朝著正面的方向做出調整和改變,我的潛意識認定也絕對會開始跟著轉向,從負面、匱乏轉向到正面、豐盛。而這整個轉向的過程,就是從認同自己開始。

■ 第一階段:「認同自己」,調整對自己的看法。
■ 第二階段:「循序漸進」調整心態和狀態。

接下來就是會影響到願望「何時」實現的第三階段──

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留言
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陳濯緯-avatar-img
2025/02/12
老師我有問題想問1,2這邊答案是2嗎? 但是! 2反爾會讓我搞錯焦點一直不停思考How,然後過度用力失焦現在該做什麼或沒做什麼會不會怎樣,反而會讓我抓的太緊,我覺得1才能讓我輕鬆放下不糾結不在乎的鬆弛感,並可以覺得一切都會很好,不會讓我失焦what,一切給宇宙信任他巧妙神奇的安排,想問老師的看法如何,要怎麼調整比較好><?
油雞小姐 -avatar-img
發文者
2025/02/12
陳濯緯 心態永遠比行動更重要(但並不是說行動不重要,而是心態更重要)。 有些事情確實以現在的情況來說不適合執行,但是心態要穩,你要練習掌握的是願望實現以後的那個穩定的心態。比如說,當對方沒有回你訊息時,living in the end(正確聚焦)的心態是覺得「噢她可能在忙」,而不是覺得「她是不是討厭我」。 一開始確實循序漸進會比較好,要透過練習來調整心態,慢慢地新習慣培養起來了(不會預設負面的新習慣),心態穩定了,表示你準備好了,願望就會在一個perfect timing實現了。
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成為自己的宇宙。
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