快樂是什麼？
閱讀時間約 1 分鐘
快樂，是人終其一生都在追求的東西
它像是海市蜃樓
也彷彿天空中的彩霞
看得見、絢爛的、渴望的
使盡全力地伸出手抓取
到手的是滿肚子的空虛和一手的寂寞
小時候的快樂是多麼簡單又單純
和朋友去台茂看電影就能興奮老半天
吃到一跟甜滋滋的冰淇淋就彷彿擁有全世界
在孩童眼中
世界正在閃閃發亮
到底從什麼時候開始快樂變得如此困難
是什麼讓我們眼神變得黯淡無光又冷漠無情？
我曾經以為
用功讀書
找到一份穩定的工作
快樂就會緊隨其後的到來
後來發現原來這都是我的想像
是這社會太殘酷？因為我是草莓族？
越是努力的奔跑
卻發現夢想越離越遠
我一直都知道自己想要的是什麼
適合做的工作是什麼
但就是被舒服的生活緊緊地困住
遲遲不敢踏出改變的那一步
我做得到嗎？我會後悔嗎？
這些聲音永遠就在腦不斷地迴盪
何謂理想的生活？
何謂快樂？
我想我還在尋找
也還在思索
或許
未來有一天
我會突然發現原來快樂一直都在我身邊？
或許
一定
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本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
無法打從心底地快樂著，是為什麼呢？＃取笑嘲諷。覺得很有壓力，開開玩笑是不錯的紓壓方式。然而，你可曾留意哄堂大笑的同時，有人是低下頭來，他眼神是難過或憤怒的？有一種玩笑話正是藉由嘲笑別人來凸顯自己優越感的，而這就是說笑這件事的黑暗面。這一點若不加以明辨，久了，當你聽到有人在取笑
無法打從心底地快樂著，是為什麼呢？（上）盤點那些人生的快樂時刻，為時多久呢？金榜題名、娶妻生子、買車買房⋯⋯通常，到手的那一刻即已是快樂巔峰，接著也就只能淡去，只剩下坡路可走，甚而還要對付後續的潛在危機。
偶發的快樂也可以說很快就會被遠慮、近憂所淹沒。所以，你定會發現再大的快樂都有時限，C
又是另外一個禮拜日，和往常一樣坐在電腦前想想這禮拜又做了哪些事情。
突然地，我很想問自己一個問題「你的快樂是由什麼組成的？」
快樂沒有固定的形狀，有的人待在家很快樂，有的人出去玩很快樂，有的人吃到好吃的東西很快樂，也有的人是和另外一個人在一起很快樂。
又或者以上都是。
原本我以為這會是一個很簡單的問
我在研究"快樂"是什麼? 人為什麼不快樂? 不快樂的後遺症有什麼呢?
要如何快樂,甚至更快樂? 人生最终目標是"圓滿 "。什麼是" 圓滿"呢? 又要如何達到此境界?
為了快樂這議題，我讀了六本書。四本是西方心理學者所著，一本是東方佛家人所著，一本則從運動角度產生快樂。
我們生來就想追求或被鼓勵追求的成功跟快樂到底是什麼？又要如何擁有？ 舊有障礙深植於心中的恐懼記憶，如何影響我們的情緒跟經驗？
華人的文化不鼓勵快樂，鼓勵犧牲小我。
事實是，小我若是被犧牲了，哪來得大我啊？
快樂是什麼?快樂就是和同學在美勞課上盡情發揮創意，可以使雙手更加靈活，也可以培養耐心。同學互相切磋琢磨，使作品充滿了魔法與想像，並好好享受在腦力激盪與施展魔法的過程。
我們可以在每個地方、角落尋找快樂也可以從快樂中找到更多興趣及喜好。快樂給了我們很多的力量，使生活更加充實。
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