用腳來讀山

閱讀時間約 2 分鐘
陳彥博的出發,是開啟我越野世界的鑰匙,在山林中跑步,聽起就好浪漫不是嗎?
如果說登山是穩紮穩打的一步步前進,那越野跑就是靈活的穿梭在山徑中
是另一種用腳來讀山的方式,很奢侈也很深刻

那,為什麼會說很奢侈呢?

因爲你必須有一雙越野跑鞋、一個水袋背包、一副太陽眼鏡、一雙綁腿、一雙強健的雙腿、一副健全的身軀、一個健康的肺臟和一顆熱情充滿鬥志的內心

那為什麼會如此深刻呢?這就得好好的細說

這次的路線地點位於舊百吉隧道的旁邊小山群,路線長達12km,總爬升超過900m,限時2小時,如何配速?如何呼吸?上坡和下坡的技巧?何時補充水分?對於第一次參加的我來說,完全沒有概念,初生之犢不畏虎大概就是長這樣吧?

一開始是一連串的樓梯加陡坡,183人緊緊地靠在一起,形成一條在山林中彎曲而上的七彩人龍,人聲吵雜、處處都有歡笑聲

30min 後,人龍開始分段,大家也漸漸變得安靜,都低頭看著腳下的土壤,或是抬頭看看那似乎永無止盡的上坡而發出一聲嘆息

汗水涔涔的往下流,粗重的喘息和劇烈鼓動的心臟相伴左右

60min 林中雖然沒有烈陽,但沒有一點風,濕度非常高,衣服因汗水緊緊地貼著肌膚,好熱,好悶,90min 雙腿火燙的好像要燒起來,酸感因為連續上坡和下坡而持續累積,頭因為流失掉過多電解質或是溫度過高而微微昏沈,不自覺得幻想起有冷氣的室內和沁涼的冷飲,我問自己:為什麼會在這裡呢?

因為自然在呼喚我

用腳踩過泥濘、越過樹幹、踏過盤根錯節的樹根以及覆蓋苔蘚的岩石

上坡穩定爬升、平路小跑、下坡專注踩點

身軀在林中穿梭得好似一隻山羌,而心則是蹦跳得在山裡飛舞

腳抬起在放下,用雙腳去細細閱讀山的面貌,讓它深深的刻在身體肌肉中

每一個轉角,都是不同的驚喜

每一次的抬腿,都是對自己的承諾

累了就停下來喘口氣、喝口水、吃包能量飲,再邁開雙腿向前進

帶著痛苦、埋怨、煩躁、懷疑持續的前進

在累到極致時,身體和心靈都是最誠實的

身體在哀嚎、心靈在鞭策、你來我往、爭論不休

後來心靈贏了,身體也就認命,用力地擠出力氣支撐微微發顫的膝蓋和要抽不抽的小腿

這種拉扯每每都令我感到非常神奇又感動,原來這就是最真實的我

最終,我沒有跑完全程,安全考量下選擇中途折返,因為我實在不知道我是否有回程的體力

總距離:13km

總時間:2小時09分

安全結束,完全沒有受傷,這就是我這次最大的成就

越野跑,很奢侈、很狼狽、很痛苦,但卻很美麗

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