長期以來，薩滿始終相信他們的力量，就是動物、植物、太陽、宇宙基本能量的力量。他們在地球庭園中利用所獲得的力量，幫助面對疾病和死亡的人類，為日常生活供給力量，與其他生物親密交談，與大自然的一切和諧愉快的共存。
達爾文誕生前的千萬年前，生活在薩滿文化中的人們深信人類與動物是親族。神話故事中描述的動物，往往具有人類的形體，但每個角色有各自獨特的個性，又以各類型動物至今在野外展現的特色來區分。因此在故事中愛惡作劇的是草原狼，經常必須仰賴他人獵殺獵物的是渡鴉。後來，根據各種版本的創世神話，動物開始在生理上劃分成牠門今日所呈現的模樣。神話解釋說，於是人類和動物再也無法彼此對話，或者動物再也無法擁有人類的型態。 - 薩滿之路P.126
力量動物到底是甚麼？
在北美原住民的文化中，力量動物並非所謂的低等動物靈或妖精，祂們是轉化至另一個世界的慈悲靈性存有；祂們對待人類是純然的慈悲與良善，屬於守護靈。薩滿會與這些慈悲的靈性存有一同進行靈性的工作，一個薩滿也可能會擁有不同的力量動物來進行不同的靈性工作。
我也有力量動物嗎？
一般來說每個人剛出生的時候都會有力量動物的守護，祂們也常常會跟小孩子玩在一塊。在某些原住民部落中也認為，沒有被力量動物所守護的孩子容易早夭。
沒有力量動物會怎麼樣？
在北美平原的印地安人中，失去力量動物就像與這大地失去了連結，因此會被認為註定一輩子都失去力量而無法成功。在現代社會的教育下，許多人都已跟自己的力量動物失去了連結，所以容易有負面情緒、充滿無力感、失去保護自己的力量。
力量動物會是甚麼？
鳥類、哺乳類、海洋生物都有可能會是力量動物，比較不會是力量動物的通常是昆蟲或是節肢類，除了蝴蝶、蜘蛛、螞蟻跟蜜蜂。當然也有可能會是幻想的生物，如：龍、雷鳥、獨角獸．．．等。容易被人馴化的動物也比較少會是力量動物，如：觀賞用魚、狗、貓．．．等，但多少還是有的。力量動物並沒有能力上的高低之分，所以也不需要覺得『我的力量動物是獅子，他的是老鼠，我的比較強～』，每一個動物的力量都是強而有力的，也是現下你最需要的。
力量動物會變嗎？
每一個階段都有可能會有不同的力量動物來幫助你。也許之前的你需要老鷹的力量，但現在的你需要的是海豚的力量。也可能你會同時擁有兩個以上的力量動物，或是你會發現，原本連結的力量動物漸漸轉換了型態變成其他的力量動物，這都是有可能的。
力量動物的能力是？
雖然我有提到，在不同的人生階段也許會有不同的力量動物來協助你。不同的力量動物帶給你的，也許也會不太一樣。比方貓頭鷹可以帶來智慧、直覺與洞察，鹿可以帶來敏捷、溫柔和療癒的力量。但祂們倒底要來協助你甚麼？我也不知道，因為每個人的狀況不一樣。只有你跟祂慢慢相處，慢慢去深觸了解才會曉得。也許有一天你會發現『喔！原來我的狼，是來幫助我和我的親族重新連結啊！』
我該如何知道自己的力量動物並與祂們重新連結？
你可以進行一場「靈境追尋」，或透過薩滿旅程。未經過薩滿旅程訓練，也可尋求薩滿實踐者的幫助來為自己重新尋回力量動物。尋回力量動物之後，可以透過冥想、舞蹈或配戴與力量動物相關的圖騰飾品與之連結。若無常常連結力量動物，祂們也會漸漸離開你。其中舞蹈的方式，是大部分力量動物最喜歡的方式。
