我的轉變-連呼吸都要「感謝」

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之前的我,總覺得父母對我好,是正常的,或是好朋友就應該常在一起玩,互相分享好玩不好玩的事,一切都是理所當然,記得我的生日也是必須的,誰忘了,我就會傷心。

我個人在醒來前,其中一個轉變:改變自己對這些理所當然,產生了「謝謝」的心意,是真的發自內心的,剛開始是想在心裡,慢慢地就開口說出來,說久了好像也沒什麼害臊彆扭,但是氛圍變得好,對方也開心,我也開心。

醒來後,這種感謝心意,擴大到,騎車遇到綠燈說謝謝、吃著美食說謝謝、有健康身體去上課去工作去玩說謝謝、走在路上聞到花香說謝謝、看著藍天白雲的天空說謝謝、、看到無敵美景說謝謝,就連現在正在呼吸,這件事,我也發自內心的感謝,謝謝地球,不分你的、我的,無私的供養著我們,愛著我們。


我分享我自己覺醒後的生活、心情、轉變,心情手札,希望能透過平凡的生活中,能找到「我是誰」。
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自從我接受我自己之後, 之前我自認作不到的事, 會第一選擇拒絕,害怕表現不好 現在已經轉變成:我想不想去做這事 當然,我有發現內心的角落,仍躲藏著沒有自信、害怕的自己 但是那已無礙我的決定
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