為什麼你應該開始用ChatGPT寫日記和做筆記

在現代快節奏的生活中，日記和筆記是人們表達思想和情感、紀錄日常生活以及實現目標的有效方式。而現在，有了ChatGPT的幫助，這些任務變得更加輕鬆、高效。本文將介紹使用ChatGPT寫日記和筆記的好處、過程。

目錄

1. 日記的好處
2. 寫日期常遇到的困難
3. (prompt)模板介紹
4. ChatGPT的語音輸入
5. 總結

日記寫作是一種有益的自我反思和增強自我意識的方式。通過寫下內心的想法和情感，人們可以更好地理解自己，發現潛在的問題並找到解決方案。此外，寫日記還能幫助人們實現目標，因為它鼓勵持續的自我反省和成長。此過程還可以改善心理健康，減輕壓力，以及增進幸福感。

一般人寫日記遇到的困難

寫日記對於一般人來說可能會面臨一些困難，儘管這是一個有益且有效的活動。以下是一些常見的困難：

1. 時間壓力： 現代生活節奏快，人們經常忙於處理工作、家庭和其他責任，因此可能很難抽出時間來寫日記。寫日記需要時間和耐心，而忙碌的生活可能讓人們覺得無暇他顧。

2. 缺乏動機： 有些人可能缺乏持續寫日記的動機。起初，寫日記可能是一種新鮮感和興奮，但隨著時間的推移，這種動力可能會減弱，導致日記寫作的中斷。

3. 缺乏表達能力： 有些人可能不太擅長用文字表達自己的想法和情感。這可能會讓日記寫作變得困難，因為他們不知道如何適切地表達內心的感受。

使用ChatGPT寫日記的過程

1.使用模板(prompt)

• 直接輸入進ChatGPT輸入

Dear ChatGPT, 今天是 2023年7月24日. 我希望你能成為我的日記助手。我會在一天中寫下我隨機的想法和筆記。在一天結束時，我會請你： 1. 收集我一天內的全部想法和筆記，根據這些內容寫一個完整版的日記。這個新版本要有更好的格式和邏輯結構，更好的寫作水平同時不改變我日記的原意。 2. 總結日記中的關鍵要點 3. 根據日記，對我生活做出的重要洞察並像一位心理專家/人生導師一樣給出鼓勵/安慰/分析/建議等 4. 除了分析我的日記外，希望你還能給我一些實際上的建議 5.分析我的日記內容，創建一個可行的待辦事項列表。請用第一人稱寫列表，並按照下面的JSON格式模板用中文創建列表：  { "Task Name ": "Task Description", }  Here is an example: {     "Develop AI Tutoring System": "I need to start developing my idea for a learning tutor system using ChatGPT.",     "Invest in Tesla": "I need to review my investment plan for Tesla and decide whether to adjust it based on the recent market movement." }  請注意: 在這一天裡，無論我輸入什麽內容，你都只需要回覆: "####" . 只有當我輸入"Hi ChatGPT, 讓我們結束今天的日記"時，你才開始執行我規定的任務.   非常感謝！

• 使用Shorcut(捷徑) *只支援ios 還需要安裝手機板ChatGPT捷徑網址https://www.icloud.com/shortcuts/0e1ba6aa5e0c4fc1aac3deb327179215進去後按”取得捷徑"

ios，shortcut，捷徑

當然有任何需求都可以照自己的意願客製化自己專屬的模板。

2.開始輸入

這邊我們可以輸入任何想輸入的內容 如下

手機板的也可以用語音輸入更加方便

chatgpt

3.總結

當一天結束了你可以要求ChatGPT幫我們總結今天發生的事情。

這時候只要輸入

Hi ChatGPT, 讓我們結束今天的日記

​

chatgpt、日記、總結

燈燈燈燈 ~ 可以看到 他幫我們整理出今天輸入過的各個事項還給我們很多建議

總結

本文介紹了使用ChatGPT寫日記的好處和過程，展示了如何通過自動化和語音輸入改善日記和筆記記錄的難題。

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更多關於ChatGPT的教學:https://www.instagram.com/homer_ai_design/

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Q&A

ChatGPT的輸入限制是什麼？

ChatGPT的輸入限制為每次最多輸入約2048個字符。

這個ChatGPT日記是否支援多語言?

ChatGPT本身支援多語言，但我們模板是設定中文回復，所以預設是中文，可以自己更改!

參考資料

https://www.youtube.com/watch?v=ZRv0Z-M7NqM