早上盥洗前的大解，坐在馬桶上看著全家換洗的衣物而陷入沉思。
忽有所感的認為每個人赤裸的身體如同本具的「生命力與自心」，本質上即是相同圓滿的。
層層疊疊的內衣外褲形成的美醜、貴賤、炫目，如同成長加諸於心之外的概念、煩惱與感受。日子久了，讓我們誤以為這才是「我」。
並非認為在現今就應該不穿衣蔽體、赤裸示人。而是除了看清這些被定義的美醜之外的內在，依舊有著一種圓滿、真實、至善的清淨本質。
#感謝太太每天洗淨全家的衣物
#中年大叔自以為在馬桶的感悟
留言
留言分享你的想法！
生命剪輯師的沙龍 的其他內容
一起在課堂上學習的工作夥伴請我幫忙，並且告訴我他的需求。有些我做得到，有些我覺得有點複雜跟麻煩，於是在解釋了對方還是不理解時，我有點不耐的回應：我不想說了。
課間，我們在老師帶領的工作討論中有機會表達彼此的感受並且進一步的探索內在的歷程，這是一個安全的環境與珍貴的歷程。
在討論中，我發現
日前跟一位與我同年紀的朋友一起吃飯，閒聊中他提到自己最近真感覺到「跔落爬嘸起」台語（蹲下去爬不起來）。
我意識自己目前雖然還沒這狀況，但也因為有時容易感到膝蓋受寒而會多照顧保暖。
日前因為家犬扎西腳有退化跡象，加上受傷在獸醫朋友的推薦下吃狗狗專用維骨力，我看牠恢復狀況挺好，現在在家中都蹦
兒子在台北車站的美食餐廳上班，坐車回台北看媽媽會帶上一杯飲料給兒子，有時剛好遇到他休假，我們會一起約吃飯。
昨天跟兒子一起吃飯，聽他聊聊近況。期間兒子嘆著息說：我覺得以前在學校唸書、打工，要表現優秀比較容易～～
我：怎麼說呢？你正在經歷什麼嗎？
兒：只是有所感，就是當畢業退伍後
師父在課堂上曾說：試著在日常生活中，帶著覺察，培養自己的虔敬心與利他的心。
師父將經典中意義深遠的文字化為簡單易懂的提醒，讓我在生活中雖不至時刻謹記，但光是偶而的憶起，也受益良多。
自己是一個容易批判跟分別心重的人，過去除了批評他人，而後隨之來的就是評價自己，當對利他的意涵多些認識後，也
休假後接著上工，在監所課堂上，分享了自己早期生命階段對於名字覺得困擾跟抗拒的過往。
課程結束後，陸續有學員跑來跟我說：老師～你要放下，要接納自己、愛自己，而且姓名就是延續著家中長輩對你的愛跟紀念呀。
又說：你看，就算他們已經不在了，但名字就像祝福還會跟著你，那也是陪伴你。
我感謝的
太太果然是念會計系的，負責財務的方式一直在升級。
話說：出發往日本前，要我上繳之前賣坐墊到日本，朋友給的日幣。
行程中我通常只帶手機，吃最多的也只有冰淇淋（太太付帳），日本旅遊難逃「免稅店屠殺」，要入店前，另一位男性團員還跑來跟我說：能不能說服他太太少買一點。
我還跟他說：我自己太
一起在課堂上學習的工作夥伴請我幫忙，並且告訴我他的需求。有些我做得到，有些我覺得有點複雜跟麻煩，於是在解釋了對方還是不理解時，我有點不耐的回應：我不想說了。
課間，我們在老師帶領的工作討論中有機會表達彼此的感受並且進一步的探索內在的歷程，這是一個安全的環境與珍貴的歷程。
在討論中，我發現
日前跟一位與我同年紀的朋友一起吃飯，閒聊中他提到自己最近真感覺到「跔落爬嘸起」台語（蹲下去爬不起來）。
我意識自己目前雖然還沒這狀況，但也因為有時容易感到膝蓋受寒而會多照顧保暖。
日前因為家犬扎西腳有退化跡象，加上受傷在獸醫朋友的推薦下吃狗狗專用維骨力，我看牠恢復狀況挺好，現在在家中都蹦
兒子在台北車站的美食餐廳上班，坐車回台北看媽媽會帶上一杯飲料給兒子，有時剛好遇到他休假，我們會一起約吃飯。
昨天跟兒子一起吃飯，聽他聊聊近況。期間兒子嘆著息說：我覺得以前在學校唸書、打工，要表現優秀比較容易～～
我：怎麼說呢？你正在經歷什麼嗎？
兒：只是有所感，就是當畢業退伍後
師父在課堂上曾說：試著在日常生活中，帶著覺察，培養自己的虔敬心與利他的心。
師父將經典中意義深遠的文字化為簡單易懂的提醒，讓我在生活中雖不至時刻謹記，但光是偶而的憶起，也受益良多。
自己是一個容易批判跟分別心重的人，過去除了批評他人，而後隨之來的就是評價自己，當對利他的意涵多些認識後，也
休假後接著上工，在監所課堂上，分享了自己早期生命階段對於名字覺得困擾跟抗拒的過往。
課程結束後，陸續有學員跑來跟我說：老師～你要放下，要接納自己、愛自己，而且姓名就是延續著家中長輩對你的愛跟紀念呀。
又說：你看，就算他們已經不在了，但名字就像祝福還會跟著你，那也是陪伴你。
我感謝的
太太果然是念會計系的，負責財務的方式一直在升級。
話說：出發往日本前，要我上繳之前賣坐墊到日本，朋友給的日幣。
行程中我通常只帶手機，吃最多的也只有冰淇淋（太太付帳），日本旅遊難逃「免稅店屠殺」，要入店前，另一位男性團員還跑來跟我說：能不能說服他太太少買一點。
我還跟他說：我自己太