鐵窗內的溫情

鐵窗內的溫情

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休假後接著上工,在監所課堂上,分享了自己早期生命階段對於名字覺得困擾跟抗拒的過往。


課程結束後,陸續有學員跑來跟我說:老師~你要放下,要接納自己、愛自己,而且姓名就是延續著家中長輩對你的愛跟紀念呀。


又說:你看,就算他們已經不在了,但名字就像祝福還會跟著你,那也是陪伴你。


我感謝的回答:你們好正向呀,你們也會這樣陪伴自己、接納自己、愛自己嗎?


有同學用著驕傲的語氣回答:當然!


我:你們好棒,除了會鼓勵自己,還鼓舞著我。


在短短的時間,我感到被支持、被滋養,也更確信薩提爾的信念,在人性的底層,人們都是正向,也是閃閃發亮的。


也許鐵窗是冰冷的,但人性的溫暖是可以超越的。

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近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
透過學習諮商輔導,反思兒時經驗,並在與特殊孩子的互動中,重新連結過去的運動和遊戲經驗,例如桌球、籃球、羽球、撲克牌等,這些活動不僅喚醒兒時記憶,也幫助作者重新認識自己。
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