3/25谷關七雄-波津加山輕鬆行
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3/25谷關七雄-波津加山輕鬆行
上星期爬了難易中等的鳳凰山後,竟然鐵蹆了三天,可見半年沒爬山是多可怕的事!
所以這星期又選了谷關七雄中的波津加山來練習,果然有爬有差,這星期爬起來,輕鬆許多!
心跳也不會那麼高,腳也不怎麼酸痛了,柏斯和柏舜還一直說,今天好輕鬆!
我想我們現在能做的,就是輕鬆爬山,要能保持一定的體能,別無他法,就是持續運動,與大家共勉之.
1
2
3
4
5
6
7
谷關七雄
八仙山
馬崙山
屋我尾山
波津加山
東卯山
白毛山
唐麻丹山
標高
2366M
2305M
1796M
1772M
1690M
1522M
1305M
爬升高度
1366M
1255M
235M
1020M
910M
962M
640M
來回步程
12KM
14km
9.2km
13km
11.3KM
7km
完成時間
第二次
第三次
7小時
6.5小時
7.5小時
7.5小時(重裝)
3小時
6.5小時
5.5小時
5.5小時
6小時
4.5小時
6小時
5.5小時
3.5小時
完成日期
第二次
第三次
97/3/16
97/11/15
96/8/5
98/6/27
97/1/6
96/11/25
98/2/22
101/3/25
96/11/2
100/9/24
97/1/12
96/10/2
100/8/12
從稍來山步道起登(約720m),一直到步道的最高點,才是波津加山的真正登山口,再一路爬到最高點1772m的
波津加山,在谷關七雄中被認為是蠻陡峻且硬斗的一座山
看了一下三年前的記錄,當時柏斯一年級,柏舜大班,三年後竟然沒有進步,哈哈!
也就是說,我們走的速度和幼稚園大班的小朋友一樣慢!!
今天天氣很好,山友很多
全家輕鬆攻頂,其實不是沒什麼進步,要快一點應該是可以,可是沒必要,放慢腳步,慢慢的走
靜靜的體會山林之美,這才是爬山最重要的
好久沒有在中級山煮泡麵了,這些年來鍋爐只會出現在百岳行程
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