1.從事交易所需要了解的，遠比大多數人想像的還要少得多；另外，也要對許多事都視而不見。
2.要在市場上成功，我們要學會一件事"屈服"，也就是順應趨勢。
3.趨勢越陡，也就是價格變化的速度非常快時，越容易用作者提到的印象方式去預測接下來的走勢。4.市場越接近目前的時間點 加上 市場移動的速度越快，則市場本身所預測的未來走向就越準確。
5.市場上唯一能賺到錢的方式，就是順勢操作。
6.一般人認知的賺錢方式是「買低賣高」，而亞當理論則是改成「買高賣更高」 (順著趨勢走)。
7.永遠不要去猜測股價是否已落到便宜價或是已漲到昂貴價，作者的意思就是順應著趨勢做即可。
8.唯有在已經發動的市場，我們才會去進行交易 (意思是如果正在平盤整理，作者就不會選擇進場)。
9.良好的交易者應該要著重於掌握方向和趨勢的期間，而不是去抓轉折點、抄底、抓反彈位置。
10.作者強調，千萬不要有去預測大盤走向的想法，不要猜底，不要猜高，就是順應趨勢即可。
11.賺錢唯一的方式，就是讓你交易的方向與趨勢相吻合。
12.在市場突然出現暴跌的情況，一定要適時停損，並且馬上順應趨勢的潮流去做。
認賠小錢，建立停損點並且嚴格執行，然後順應趨勢賺大錢，一樣，若看錯就立即停損。(損失絕對不能放任到，已經大到讓人心痛的地步)
13.作者建議如果對於趨勢方向不清楚，就常常更新雙重映像圖去看看。
14.加碼時機：當我們順著趨勢向上買時(做多)，趨勢突然出現反轉拉回，這時候作者建議應該不要加碼，要等到趨勢再度反轉向上時，趨勢又明顯往上時才可以加碼，且加碼的幅度應該小於第一次進場的量。
15.『紀律』在交易時，絕對是最重要且無可取代的。
16.何時進場交易？亞當理論提供三個選項
- (1) 突破 (盤整後突破)
- (2) 趨勢改變
- (3) 缺口出現或是當日高低價差明顯
17.亞當理論的10大守則
- (1) 賠錢的部位，絕對不要加碼或攤平
- (2) 進場時就要同時設定停損位置
- (3) 除非趨勢改變，否則不要取消或是移動停損點
- (4) 永遠記得遵守紀錄，不要讓一時的小損失變成一發不可收拾的大損失
- (5) 任何一筆交易都不要讓自己虧損超過那筆交際金額的10%以上
- (6) 永遠別試著抓頭部及底部
- (7) 永遠別逆勢操作 (除非已有明顯證據)
- (8) 永遠保持彈性
- (9) 交易不順時就休息吧
- (10) 認清自己做交易的真正目的是什麼
18.每次在交易前，先利用作者提到的「心像化」，也就是需要先在心裏思考等等多少錢要買進、多少錢要停損、多少錢要加碼等等，先在心理完整的跑過一次流程，也可以先將流程寫下來。
我：每次交易前可以先在Evernote寫下設想的流程，這樣遇到各種情況才不會不知所措，若實際碰到沒有設想過的狀況，就先不要進場、不要有任何動作。
