書寫即是療癒的過程 _ 找回生命的節奏ep1
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
故事是這樣開始的。
今年是動盪的一年。自二月提早畢業同時結束實習A ，離開台北，離開接收大量刺激與新概念的地方，也瞬間失去大量的社交需求；馬不停蹄的開始為實習B 籌備年度項目，一個月推出一檔系列活動的同時，也順利的面試上實習C ，迎向新的項目挑戰。
在工作之中，感受到自己專業能力的不足，有種虛無飄渺的不踏實感，在一份工作中我用什麼樣的眼光看事情？有多少證據可以支撐我的想法？為了找到問題的答案，決定踏上跨考研究所的長征，希望能透過專業領域的培養，創造自己的核心價值觀。
失序的腦袋，成長的混亂
自實習A 結束後，我養成了時不時上LinkedIn及各職缺網站瀏覽新的工作機會的習慣。
「到市場上了解自己的價值是很重要的。它有助於你保持自己的戰力，了解自己的價值，也能讓你不容易錯失新機會。」，忘了是從職涯講師口中還是網路文章看過這句話，自此之後，當我在生活中感到焦慮、自我價值匱乏或是在夜深時無法入眠時，便會開始瘋狂瀏覽職缺，打開Email確認有哪些新的聯絡人跟機會，一邊盤算自己的『價值』。
看著社群上還沒畢業的同學成群的，美好的享受著青春的樣子；看到身邊的成功業界人士，在世道間找到一個適合的生存方式，有餘裕的生活著。感覺自己在長大與不長大間扭曲成一個很複雜的模樣。既想腳踏實地的感受專屬這個年紀的徬徨，及對未知的期待或害怕；又想趕快找到人生的方向，有能力照顧好自己，也照顧好身邊的人。
重新找回秩序
短短的一年內，除了這些人生中的重大轉折，生命中也發生各式的大大小小的事，隱隱約約的改變著我，在被打滑磨平的過程，常因過度專注當下而將過去完全丟失，忘記了一路走來的自己，是好是壞多少有所成長，面對一個新的挑戰產生『又要重新開始』的錯覺，而感到無力，這一切讓我興起重拾寫作興趣的想法，希望透過寫下的過程，提醒自己，自己正在前進的道路上。
在資訊龐雜的世代，輸入資訊是一件再簡單不過的事，或許透過輸出你的想法，簡簡單單的寫，能夠讓你將腦中的困擾紓解開，書寫即是療癒的過程。
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哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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再經歷掙扎不斷爬上岸的路途中
希望為明年畢業的學生和找實習的年輕人們能找到方向、心態更好
能夠幫助你們許多，避免我當時的窘境，少走點彎路
這篇文章將著重於「如何找工作、調適待業心態以及覺察自我」
至於更具體的面試技巧與實戰策略，我會在未來的文章中深
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
我當了記者、新聞主管、廣播主持人，從事新聞工作十多年，文字、口說、表達能力都有一定的水準，雖然常常會興起寫部落格的想法，但都是註冊後 貼個幾篇文章，然後就不了了之
如果連我職涯一開始當記者，後來當過上市公司的公關、行銷、企業高階主管，都不知道該分享什麼給別人，我相信有更多人也會覺得「我要寫什麼?」
從何時開始我慢慢地放下對寫作的熱愛呢？當我再度鼓起勇氣，決定開始執筆時，這個疑問逐漸浮現在我的腦海中，似乎有某種力量引領著我，去追尋答案吧！
十八歲初次來台求學，在成大中文系和府城的滋養下對台灣好像開始有一點了解。以台南為家的我決定在南部尋覓第一份工作後， 開始踏上了人生第一次的求職之旅。
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3 年前，我剛大學畢業並幸運考上研究所，其實我不知道自己要什麼？只知道因為大學四年過得跌跌撞撞、混一天是一天，自己必須在研究所做點什麼而投遞一堆實習履歷及團隊、社團招募，但幾乎都沒得到回應，直到開學前，我正覺得是自己什麼都不會而失落時，這個學生專案團隊聯絡上我，讓我在後來兩年取得極大的個人成長與探索
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今年是很有趣的一年，我從大學畢業、考上研究所、爬山、跟自己對話、進入研究所、跟朋友、同學們對話、遇到我人生的老師跟室友還有給予愛與包容的同學）然後就覺得人生像河流一直被沖著走，現在每天都有很多有趣的事情發生，包含你如何理解自己、覺得每個際遇都是驚喜然後問自己很多的問題，以及常常反省世界與我的關係。
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