書名：禮悟
作者：蔣承縉 X 李小光
出版社：時報文化
出版日期：2019.09
閱讀日期：2023.08
閱讀軌跡：💖
看完本書內心所浮現的就是 → 「如果可以！我不想要禮悟。」
我就是個愛逃避的人！
這本書的出版源起，因作者相愛了16年的伴侶溺水成了植物人，從國外砸了重金請專機送回台醫治，為了能治癒嘗試了各式各樣的方法，卻始終毫無進展，這一路上的心理歷程與領悟，藉由一篇篇，作者自身的故事及心情，頗析分享給讀者們。
本書分了五篇介紹不同的禮悟。恐懼、壓力、挫折、遺憾、孤獨。
面對這五種負面情緒，每個人或多或少都有經歷過。
我想就看大家各自對於哪種情緒最為深刻，在閱讀那篇禮悟時會加倍有感。
我個人在開篇第一個情緒就中了！
我在今年六月拿到這本書，花了兩個月才翻完第一篇。
因為每讀完一節故事，我需要花很多時間來平復我的心情，甚至難過到無法閱讀下去，那時候覺得這本書我大概永遠看不完吧！
好在過了第一篇，後面幾篇我可以以平常的速度閱讀完畢。
很感謝作者出了這本書，書中的一些文字確確實實寫進了心裡，安撫了曾經的不安及惶恐，即便像作者這般優秀的人，面對悲傷也是束手無策，更何況我這平凡的普通人。
再讓我緩一緩！我想我總會補上這本書中撼動我的字句…