代理老師的五種困境和十種能力

最近開學了，這學年，是我第四年擔任代理老師。

擔任代理老師這幾年，也許是涉世未深，每年暑假被拖欠薪水、年年教甄失利、難以承受學生或家長無禮的批評、繁重的個案量、低正式教師一等的身分...每項議題，都使內在溢滿無法消化的焦慮、無助、無力、痛苦、憤怒與悲傷。

在適應困難的狀態下，我選擇走進諮商室。

諮商的漫長歷程裡，心理師陪伴我建構許多能力，直至最近，才漸漸喜歡與欣賞「代理老師」的角色，並與它好好和解。

以下記錄諮商歷程中，梳理出的困境，以及慢慢發展出來的能力：

困境一：每到暑假就被拖欠薪水，令人焦慮的經濟壓力

一、理財的能力，緊急預備金存好存滿

這是最基礎也最實際的能力，因為代理教師的身分，每年八月都會被積欠薪水，八月的薪水，有時是九月中拿到，有時是十月。(而有更多代理教師在今年之前，整整暑假兩個月都是無薪水的。)

在這幾個月毫無薪水的狀況下，一定事先要有緊急預備金，才能在詢問總務處或人事室，卻被不耐煩地打發時，仍舊安穩好自己的身心，不被經濟焦慮感籠罩。

困境二：教甄年年失利的挫敗感、無助感

代理老師如果沒有其他轉職進修計畫，通常會在下學期考教甄。

要工作、要念書，要留意各縣市各校考試日期、要報名考試、要安排跟評估各考試、要等待初試結果、過了初試還要安排其他初試避免跟複試撞期..

沒考上，還得明年再來一次。

不斷被摧毀的希望，很打擊代理老師的自尊與信心，那像是無情的水柱，一次次猛地噴向原本燃燒熱烈的教育愛，一旦教育愛被燃燒完，更多地自我懷疑和無力感，會惡狠狠地吞噬老師。

Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/3755755/

二、提升心理韌性的能力

「好好休息」、「放下自我批判」、「無論結果如何，都大大肯定自己的努力」

是我提升心理韌性的幾種方式，無論考試結果，都由衷肯定自己。

只有自己知道，教甄失利有多難過，是由於曾經對教育的愛有多炙熱。

困境三、沒有考上正式老師之後，對未來迷惘

代理老師一年一聘，如果沒有考上，送走畢業生後都在規劃跟思考，自己下學年要去哪裡？

Lukas Rychvalsky: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/670720/

三、承受流浪的能力

不喜歡現在的學校、想去其他學校，就勇敢離開；喜歡現在的學校，就好好留下，猶豫不決時，就拿出紙筆寫下去留的優劣分析，分析不出來，就好好冥想，傾聽內在的直覺。

把流浪，轉化為一場長途旅行，旅行的每個決定，都會迎來不同風景，每個風景，都是收穫。

四、在代理學校刷存在感，為自己建立歸屬感的能力

Max Fischer: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/5212700/

常在學校走動，主動參與校園活動，練習讓自己敞開心去了解這間學校，讓更多師生認識自己，與他人建立信賴感，就是在為自己建立歸屬感。

我服務的學校每年都有教職員的運動賽事，恰好自己很喜歡運動，所以每年都會參加，參加比賽時，可以感受到學生跟同仁的熱情與活力。

就算只是代理老師，我也要在這一刻，好好屬於這裡。

五、學習與探索的能力

在代理的期間，認識每間學校的風氣和運作模式，觀察和欣賞老師們的教學、處事風格，當作是探索自己工作風格與提升職場適應力的機會，為自己建構好未來成為正式老師的能力。

困境四、繁重的教學或行政工作、來自家長或學生的無情批評

六、自我疼惜的能力

我之前寫過的文章【「我可以不想再管個案了嗎？」—踏進諮商室的助人工作者】，裡面有記錄下我自我疼惜的方式。

KoolShooters : https://www.pexels.com/zh-tw/photo/8534801/

困境五、感覺低人一等的代理老師身分

正式老師跟代理老師的關係很微妙，彼此是同事，卻好像有著上下階級與優劣的關係。

Buro Millennial: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1438084/

既然有懂得尊重代理老師的正式老師，就必然有輕視代理老師的正式老師，正式老師就是普通人，不用以過高的道德標準去期待職場上的人，一定要人人重視自己。

七、遠離與感謝的能力

對於不懂尊重代理老師身分的教職員，一律保持距離，劃清自己的心理界線，不讓自己困在自我懷疑跟失落的感受。

同時，要留意職場上他人給予自己的善意，無論那份善意多麼微不足道，都值得記在心上。

畢竟說穿了，代理老師確實是學校的免洗筷，隨時就離開的人，懶得善待代理老師，也不過是人性。

若對方懂得善待及尊重代理老師，我會懂得感謝對方的修養，敬愛這樣的教育者。

八、不卑不亢的能力

不因代理老師的身分而過於卑屈，認同自己的教學專業；不因知道學校需要代理老師而傲慢，尊重自己的服務學校。

九、自重的能力

也許職場裡有對代理老師不友善的人，但是代理老師自己，一定要尊重自己的身分，人必自重而後人重之。

十、同理、陪伴學習低成就學生的能力

年年教甄失利的代理老師，比誰都能深切體會在考試制度上失敗的挫折感，這份挫折感，是陪伴學習低成就的學生很重要的養分。

代理老師很能與這樣的學生，一同待在挫折感裡，代理老師如何鼓勵自己，就如何鼓勵學生；如何陪伴自己，就如何陪伴學生。

https://flipedu.parenting.com.tw/article/006987

在同理及陪伴學生的過程中，記起自己的教育熱忱，肯定、欣賞及認同自己。

諮商，陪伴我走過低自尊的教職生涯，走出諮商室後，我能夠重新定義「代理教師」的身分，深深地欣賞、接納與感謝它，帶著這份認同，持續走在教育的路上。

祝福自己與老師們，新學年都能風調雨順，不順心的事，也都是養分。