講課紀錄543-國小學童的食育
快來看看郭師妙營養師今天到哪講課了？居然還遇到營養師的孩子？哈哈哈~快來看看貼文吧!
結果看到在台前的媽媽，興奮的一直跟同學說：那是我媽媽！課堂上走動授課時，居然還拉著我！解鎖人生成就（？）營養師職涯也算是值得了！以為孩子已長大不再依賴媽媽，某種程度來說，是不是媽媽才離不開你們？ 郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，這次煲著濃濃的媽媽愛，盼孩子們長大記得媽媽給的驚喜哈哈哈
順便提醒大家，記得常來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓你輕鬆就能獲得營養小知識。
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在學校，老師的午餐是可以和小娃們一起訂，在教室和娃們一起用餐的。
其實，我有好幾年沒訂餐了，因為這「營養午餐」啊，對我太營養了，沒年沒訂餐了，因為這「營養午餐」啊，對我太營養了，沒毛病，真的營養，真的是給這些小娃們量身的營養啊，之前我曾經吃了一學期，胖了四公斤，著著實實每個月一公斤。
之後就
終於到了最後一堂課，
我說這一堂課完成了，就是在蒲公英家吃完了全餐，爾後的就是售後服務了！
今天參與的來賓也講的非常的精彩，
相信爸爸媽媽都能夠感受到來賓分享的誠心誠意。是心靈的，是實際的，但是有愛且溫暖的。
而小學老師的分享，更是爸爸媽媽最需要了解的。
每到這一個時刻，我總會說過了這
每天孩子都會在午餐之後詢問老師下午點心吃甚麼？因為要先收拾其它的餐具到書包，每當老師說是茶葉蛋，總會出現一陣歡呼，因為蛋是孩子們常見的食物，也是幾乎人人都喜愛的，我們也會藉由吃茶葉蛋來更加認識雞蛋，了解其中的營養，聊聊平時的經驗，也展開了不少話題……
幼兒：我媽媽都會去7-11買茶葉蛋餒！
郭老師推出的寶寶米餅、常溫寶寶粥和寶寶蔬果蝴蝶麵都是安心、美味的選擇，為寶寶提供純淨、安全的食品。這些天然食品可用來營養均衡、鍛鍊寶寶抓握、吞嚥和咀嚼的能力。郭老師使用純正濁水米、天然蔬果汁和杜蘭小麥麵粉製作，全方位國際性安全驗證，安全安心美味加倍。這篇文章介紹了郭老師的產品以及使用方式和品牌資訊。
終於把體育課上完，咳，我是說體術課，也終於到了午飯時間，在跑了這麼多圈較場（雖然凰曦表示真的還好），我覺得我餓到可以吃完一頭牛⋯但同時，因為體力的消耗跟精神的壓力（絕對不是因為兩位神仙老師原因⋯咳），我又餓又累，既想吃好料，又想睡覺，最後我決定吃完飯後直接去教室睡午覺。
凰曦對「到教室睡午覺」這件
這幾天遇到了一位正在進修營養師的朋友
與她聊天我獲益良多，這邊與大家分享，讓我們一起脂肪消失腹肌出現!
營養師，我建議的健康飲食計畫主要圍繞以下幾點：
1. 多樣化飲食
多吃蔬菜和水果：每天至少 約400克，選擇多種顏色和種類，以攝取不同的營養素。
全穀物：選擇全麥麵包、糙米、燕麥等，而非
#人類圖教養 #飲食
剛剛於早午餐店，看見一旁的孩子前面，面對著一碗黑胡椒鐵板麵
遲遲無法入口，而在孩子對面的母親正在講電話，並且要求他吃完才要離開....
其實孩子跟身體的連結是順暢，身體需要吃什麼或是不吃眼前的食物都會很明確的表達出現
人類圖教養的課，我沒有
孩子吃飯總是虎頭蛇尾，最後只好由我這個老媽子一口一口餵進他們的嘴，可是心中實在很不願意，動手拿湯匙挖飯、放進嘴裡，這是手部精細動作的訓練，所以為了要讓他們全程自己吃飯，也是費煞腦筋。
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