斜槓營養師

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,今天不端湯、不講營養,要來斜槓新秘(?)!超跳tone的營養師,跟新娘一樣起了個大早,來幫伴娘梳化,緊緊張張幫忙化妝完畢後,才能稍稍放鬆一下,友情贊助朋友的人生大事,再趕回上班,很忙的營養師現正熱映!

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記得常來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯

 

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你知道嗎?屬水溶性維生素且人體無法自行合成的維生素C,必須透過攝取食物或者營養補充品來獲得。維生素C有著身體所不可或缺的多種輔酶功能,還有最重要的抗氧化的能力,對於免疫系統的益處,更是有說不完的好處。來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓https
今年的願望清單你完成多少了呢?願望清單有「變瘦」這項嗎?快來看看郭師妙營養師怎麼說呢? 2023年過了三分之二了,大家都有完成自己年初時,立下的願望嗎?猜想很多人願望清單之一都有:「變瘦」這件事吧! 但你知道嗎?想要變瘦,一昧地靠少吃多動,可不是辦法,且隨著年紀增長,若再加上不當節食,肌肉崩塌的
來到社區講課的營養師,難免會遇到各種突發狀況,快來看看郭師妙營養師的好身手,兵來將擋水來土淹,完全沒在怕!
前段時間講了手部握力重要性,這次接著聊聊腿部力量的重要。快來看看郭師妙營養師怎麼說。
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,今天端什麼好料呢?快來看看吧!
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隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
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蔡季葦女士,為雞湯來了工作室共同創辦人。於臺灣師範大學畢業後,為了發揮所學、達成理念,與同學們一起創立「雞湯來了工作室」。以不同角度讓家庭教育融入日常,以趣味遊戲中學習。即使在創業初期,困難重重,但是團隊憑藉熱忱與夥伴扶持堅持下來,更在2021年獲得經濟部、遠見雜誌獎項肯定,在市場逐漸打響知名度。
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這幾天遇到了一位正在進修營養師的朋友 與她聊天我獲益良多,這邊與大家分享,讓我們一起脂肪消失腹肌出現! 營養師,我建議的健康飲食計畫主要圍繞以下幾點: 1. 多樣化飲食 多吃蔬菜和水果:每天至少 約400克,選擇多種顏色和種類,以攝取不同的營養素。 全穀物:選擇全麥麵包、糙米、燕麥等,而非
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星期三的瑜珈老師是個很有氣質的台北女孩子,一個人住在高雄教課,言談之間,知道她只要高雄市有舉辦活動,就表現地很有興趣的介紹著,例如:去蚵仔寮看了海鮮祭、在愛河從橋下拍了無人機表演,又從各種方向的角度,今天在這裡拍拍照,明天又去那裡拍拍照;有時甚至會去收集高雄市所有百貨公司的聖誕樹裝飾藝術照。 本以
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起了個大早,其實還比平常晚了一點。 想把昨天到手的卜蜂人蔘雞湯煮來吃看看。 本來是要買來給我婆婆過年添道年菜,但她說她也買了一套年菜組合,好吧,就拿回家跟小豬、大豬一起享用。 而今天大豬有重要的考試,為了滿足他愛吃米飯的胃,為娘的就早起洗手作羹湯吧,突然覺得自己好賢惠🤣🤣🤣 先將洗好的
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有人昨晚突然說想吃黃燜雞,Google關鍵字「黃燜雞」,前五推薦就「郭宗勝」、「元爵味」跟「初米」,因為選擇困難,最終決定看今天的行程,去哪邊順路就吃哪間,不挑。
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