〈昨天的晚餐〉
〈今天的午餐：烤米腸、自己泡的義式咖啡〉
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青山
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為了健康，決定開始家常便飯的生活，又為了能夠持續下去，決定在方格子開個專題記錄我的餐盤。
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創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
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vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
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週日的清晨，將冷凍冰存的豆渣取出，加上碎胡蘿蔔，用氣炸鍋做了豆渣餅。金黃色的豆渣餅看起來喜氣洋洋，賣相不錯，我覺得我的廚藝又上一層了。
上午騎車至大坡池、伯朗大道拍照樂
下午學長從西部搭火車來池上，我就近先帶著他到大坡池晃晃，學長幫我拍了很多好看的照片，很開心。
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請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家!
今天是冬至!
大家吃湯圓了嗎?
早上我媽弄客家鹹湯圓給我吃!
下午又弄紅豆甜湯圓給我吃!
我實在是太幸福了啦!
晚上從樹林回到桃園後趕緊運動!
不然又要胖了!
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2023/11/01
廚房充斥著不同的香味
白髮男人切著菜
年輕爆炸頭的妙齡女子煮著湯
大塊頭的年輕弟弟將義大利麵微波後
美美的擺在盤子上
講究的使用刀叉
中年大叔坐在中島的高椅上喝著義式濃縮咖啡
一面顧著爐台上鍋子的醬
一切都這麼和諧卻又有點亂
真好
2023/11/01
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2023/09/14
墨菲定律果真是定律
原本打算在把冰箱食材清掉
火腿蛋黃義大利麵和羅勒番茄蘑菇
鬧鐘裝啞後的悲劇
盥洗換裝
照相傳給別人
資料需要下載
看樣子都不用「炒」了
丟進水煮最不需要一直綁在廚房裡
貪快蓋上鍋蓋
一轉身鍋子水溢出來
很好
現在還要加上清理
2023/09/14
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