9/21(四),起床55.5kg,睡前56.0kg,總熱量1,735cal

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

今天過得還挺三溫暖的。

早餐-400cal

莎士比亞烘培坊的蛋黃酥+自製拿鐵。

包裝不太環保。

包裝不太環保。

外觀很精緻,比起還會漏餡的不二家美麗多了。

外觀很精緻,比起還會漏餡的不二家美麗多了。

可是......不好吃啊!應該說我本來就比較愛豆沙餡,這高檔貨蛋黃太大顆了實在不得我緣,一顆105大洋我吃不懂,差不多價位還是吃金月娘就好了。

午餐-315cal

G腿不飯。

G腿不飯。

晚上要上線上課程,原本想去古亭踩點新的咖啡店,下午莫名的累工作情緒不佳,在下班最後一刻放棄了。

大老闆說要讓我參加公司的年度計畫討論會議,二天一夜辦在飯店的大會,CEO、VP跟所有部門主管都會參加,原本是很好的事,但因為我實在很不想做部門助理了,聽他興沖沖問我參與意願,只覺得哭笑不得。

觀察他的種種安排,看來是想把我往特助的方向培養,但始終沒有給予對應的職稱,以現在公司的氛圍未來十年也不可能給我任何管理職(我也不想要就是),每每叫我做跟職位不符的事,實在不覺榮幸只感到無比厭煩。這次他為了讓我安心,一直強調很多部門都有沒主管職的一般同仁與會,但後來我私下問會議承辦,承辦很老實地說每個部門的每位參與者都有管理職,所以我會是全場唯一的小妹,無比格格blue。

其實當特助沒有不好,但一般企業的特助大部分本身能力也很強大,要嘛企管要嘛法律,大多有原始專業,能當上特助是因為有細心擅社交之類的其他特質。他今天說我對部門內的業務了解不夠深,這不是廢話嗎?不是相關背景又沒實際執行過,怎麼可能了解得深呢?之前問過能不能先不做助理專心學習財會?他不同意。這樣無論如何培養,也就是個負責貼簡報排時程的小妹而已。

其實滿想辭職找研究所唸的,但剛買房又有兩個小孩要養,不上班經濟實在過不去,現階段也只能且忍且走了。

晚餐-660cal

麻香豬腩飯,出乎意料的好吃,只是有點鹹就是。

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點心-360cal

因為心情不好加點的紅茶拿鐵和烤布蕾,甜點表現比上次吃好多了。

因為心情不好加點的紅茶拿鐵和烤布蕾,甜點表現比上次吃好多了。

心情差加上肚子餓,秋風掃落葉消滅飯跟甜點,然後就消化不良了,那杯紅茶拿鐵喝不到三分之一就進外帶杯了。

運動-

爬樓梯17層樓。

結論-

結果幸好沒去古亭,這堂課的老師超常delay下課,課程結束已經快10點,如果還要坐捷運回家都10點半以後了吧。

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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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結果吃的東西差不多,體重也一模一樣,滿沒爆點的一天XD
我發現我只要體重明顯下降就會得到比較多愛心,看來大家比較喜歡減肥成功的勵志故事呀XD 看來昨天那杯蓮子霜淇淋真的不該吃的,通常吃錯東西要恢復正常大概需要2-5天,看看明天會不會降多點。
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一早看到體重跌破55有點嚇到,主要是這兩天也沒吃比較少,懷疑是不是得癌症了XD
一早體重創減肥以來新低,體脂22.X%一樣再創新低,凌晨餓到胃痛果然是有收穫(?)的。 早餐—285cal 看到蛋黃酥有點怕😂,恢復茶葉蛋*2+自製拿鐵。 午餐—565cal 今天比較特別的行程是去美姬阿姨那買內衣,買了四件調整型內衣噴了五千多,會想拯救我的奶是從歐巴桑恢復成少女的一大步啊
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