防曬觀念與成份

以成份劃分

防曬分物理性防曬和化學性防曬

物理性防曬主要使用鋅氧或二氧化鈦等顆粒狀氧化物作為主要成分。這些微小的顆粒在塗抹到皮膚上後，會形成一層均勻的保護層。這些顆粒能夠反射、散射和折射陽光中的紫外線，從而阻擋它們進入皮膚。

通常包括鋅氧（zinc oxide）和二氧化鈦（titanium dioxide）。這些成分以微細的無機微粒形式存在，它們在皮膚表面形成一層保護性屏障，反射和散射紫外線（UV）輻射，從而防止其進入皮膚。相對於化學性防曬劑，無機物理性防曬劑更少引起皮膚刺激，並且不需要等待一段時間才能發揮效果。

化學性防曬包括一系列有機化合物，如氧苯酮、二苯酮酚等。化學性防曬的作用是吸收紫外線，使其轉化為熱量，然後釋放到皮膚外。這樣可以防止紫外線穿透皮膚，減少對皮膚的損害。

紫外線

紫外線分UVA 和UVB

U.V.A（紫外線A）：波長範圍為320至400納米。U.V.A穿透力較強，能夠深入皮膚。它是引起皮膚老化的主要因素，因為它能夠穿透至真皮層，損害膠原蛋白和彈性纖維，導致皮膚皺紋、鬆弛和色素沉澱。陽光中的UVA是一年四季都存在的，不受季節和天氣變化的影響。它與皮膚老化、皺紋和皮膚癌風險增加有關。

 U.V.B（紫外線B）：280至320納米。U.V.B穿透力相對較弱，主要影響皮膚表層。UVB是引起曬傷、晒斑和皮膚癌的主要因素。在夏季和中午時段。曝露於UVB較多的陽光下，可能導致日曬傷害、皮膚紅腫、灼傷，同時也是引起皮膚癌的重要原因之一。

U.V.A防曬成分以及U.V.B防曬成分如下

 抗U.V.A

Avobenzone, 在某些情況下可能會產生不穩定的反應，例如與一些紫外線吸收劑相互作用，導致其分解。為了提高Avobenzone的穩定性，一些防曬產品中可能會添加其他化學物質或物理性防曬成分。Avobenzone的一些防曬產品中的濃度通常在1%至5%之間。4%的濃度已經能夠提供一定程度的UVA保護，而5%的濃度則更進一步增加了防曬效果。

靠Avobenzone可能無法提供全譜的防曬保護，因此結合其他防曬成分，尤其是具有UVB防護效果的成分，可以提供更全面的防曬效果。Avobenzone在對UVB的防禦相對較弱，而且其主要的缺點之一是穩定性不佳。

Avobenzone在陽光照射下容易被分解，尤其是在紫外線A (UVA) 的光線下，這可能導致防曬效果的減弱，使其不再有效, 為了提高Avobenzone的穩定性，製造商通常會將其他穩定劑加入配方中，以延長其在陽光下的效力。

 Avobenzone 本身雖然是一種較為穩定的 UVA 防曬成分，但在某些情況下，配方中的其他成分可能影響其穩定性和對光的敏感性。例如，酒精或其他助滲成分可能增加 Avobenzone 進入皮膚的速度，提高其被光降解的風險。

皮膚的 pH 值可能影響 Avobenzone 的穩定性。低 pH 環境（酸性）可能促進 Avobenzone 的光降解。 Avobenzone 在與其他防曬成分或化妝品成分相互作用時，可能受到影響。

某些成分可能促進或抑制 Avobenzone 的穩定性,以下是一些可能用於提高Avobenzone穩定性的方法如添加穩定劑像光穩定劑如Tinosorb S和Tinosorb M可以與Avobenzone一起使用，以提高其穩定性。或與其他防曬成分如Zinc Oxide或Titanium Dioxide搭配使用，形成物理性防曬屏障，同時提供更全面的防曬效果。

 有一些研究表明Octinoxate（奧克蒂諾酸鈉）可能會與Avobenzone（巴布酮酸）產生不良相互作用，加速Avobenzone在陽光下的分解。這種情況被稱為"photostabilizer"之間的相互作用，其中一個防曬成分的存在影響另一個的穩定性。

因此，一些防曬產品會使用其他光穩定劑，如Octocrylene、Tinosorb S、或Tinosorb M等，來提高Avobenzone的穩定性，以減緩其在陽光中被分解的速度。

Titanium Dioxide二氧化鈦 ,物理性防曬成分 和Zinc Oxide , 氧化鋅, 物理性防曬成分

Zinc oxide和Titanium dioxide是無機物理性防曬劑，它們一般被認為是相對穩定的，不容易在陽光下分解。因此，它們通常被用來提供穩定性，以減緩其他防曬成分（如Avobenzone）在陽光中的分解。主要通過反射和散射的方式來阻隔紫外線（UVB和UVA）。這種物理性防曬劑在防曬中是相對安全的，因為它不被皮膚吸收。此外，由於其吸油吸水的特性，有些人可能感覺它在皮膚上的使用較為乾燥。

Zinc oxide和Titanium dioxide通常被視為良好的光穩定劑，而且它們還能夠提供寬波段的防曬效果，包括UVB和UVA。由於它們的穩定性，它們在防曬配方中的作用是輔助，有助於提高整體的防曬效能。

有研究指出，Zinc Oxide可能與Avobenzone發生相互作用，導致Avobenzone的光敏降解。因此，若防曬產品中包含Zinc Oxide，最好避免同時添加Avobenzone

UVINUL A PLUS, 二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯,是一種化學性防曬劑，主要用於對抗UVA紫外線。它被廣泛使用於許多防曬產品中，因為它能有效地吸收UVA輻射，以保護皮膚免受UVA的損害。在油脂中具有較好的溶解性，因此通常與化妝品中的油性成分相容。

它與二氧化鈦或氧化鋅等無機防曬劑相容性佳。UVINUL A PLUS被認為是一種相對穩定的UVA過濾劑，具有較好的光穩定性，可以在陽光下保持較長時間的防曬效果。然而，每種防曬成分都有其特定的特性和使用限制。

Tinosorb M , 是一種複合型的防曬劑，其主要成分的中文名稱為「亞甲基雙-苯並三唑基四甲基丁基酚」。這種防曬劑的分子結構使其同時具有化學性和物理性的防曬效能，可以有效遮擋波長在280到400納米之間的紫外線，包括UVA和UVB, Tinosorb M 的分子量約為658道爾頓，這是相對較小的分子。

通常來說，較小的分子更容易在皮膚上形成薄膜，以提供防曬效果。大多數防曬劑的目標是留在皮膚表面，提供保護，而不是被皮膚吸收。

Mexoryl SX（麥素寧濾光環）是一種有效的紫外線A（UVA）防護成分。它屬於一類化學性防曬劑，主要用於提供對UVA的防曬效果。麥素寧濾光環能夠吸收UVA光線，防止其穿透皮膚，從而減少對皮膚的損害。它是一種水溶性的UVA防曬成分，並被視為現今其中一種效能較好的UVA防曬成分之一。

然而，防曬產品通常會結合不同的成分，以達到更廣泛的UV範圍的防護效果。單獨的Mexoryl SX可能無法涵蓋所有UV範圍，因此常與其他成分結合使用，以確保對UVA和UVB的全面保護。

抗U.V.B

Octinoxate（桂皮酸鹽）：抗U.V.B有一些研究表明Octinoxate（奧克蒂諾酸鈉）可能會與Avobenzone（巴布酮酸）產生不良相互作用，加速Avobenzone在陽光下的分解。夏威夷州在2018年5月1日通過了一項法案，禁止含有二苯甲酮（oxybenzone）和桂皮酸鹽（octinoxate）的防曬產品。

該法案於2021年1月1日生效，意味著自2021年開始，夏威夷州禁止銷售和分發這些含有指定成分的防曬產品。此舉是為了保護海洋生態系統，因為這些成分被認為對珊瑚礁有損害。

homosalate（甲基水楊醇）主要用於防護紫外線UVB，對於紫外線UVA的防護相對較少。相較於其他化學防曬劑，homosalate的UVB防護效果較弱, 本身確實在陽光下不夠穩定，容易被光分解，因此它的保護效果可能在一段時間後降低。有研究顯示，homosalate可能會滲透皮膚，並進入血液循環中。

這可能引起一些懷疑其對健康安全性的問題，特別是在長期使用和大面積塗抹的情況下。這些成分確實是一些被FDA（美國食品藥物管理局）視為有問題的防曬成分。以下是一些關於這些成分

 氧苯銅 (Oxybenzone)： 被歸納為一種有爭議的成分，因其被認為可能對激素系統產生干擾，並且有研究顯示它可以滲透皮膚，進入血液循環。某些人可能對氧苯銅過敏。

 cinoxate、dioxybenzone、ensulizole、homosalate、meradimate、octinoxate、octisalate、octocrylene、padimate O、sulisobenzone： 這些成分在一些研究中被觀察到對激素水平產生影響，並且某些情況下可能對健康有潛在風險。它們也可能引起皮膚敏感或過敏反應。

 雖然這些成分仍然是被FDA批准用於防曬產品的成分，但人們可能希望考慮使用其他更安全或更天然的替代品。對於有特定敏感或過敏情況的人來說，選擇不含這些成分的防曬產品可能是一個更好的選擇。此外，物理性防曬劑（如氧化鋅和二氧化鈦）通常被視為較天然和較安全的選擇，因為它們不容易被皮膚吸收。

防曬指標一, 防曬力產品以「SPF」(Sun Protection Factor)表示U.V.B的防曬係數，分為15、30、50和50+(50 Plus)。SPF30表示使用該防曬產品的皮膚相比於未使用防曬產品的情況下，可以承受大約30倍的UVB照射，而不曬傷,一般來說，SPF值越高，代表防曬效果越好。

SPF30可以阻擋約97%的UVB輻射，而SPF50可以阻擋約98%。這意味著SPF值增加時，皮膚的保護程度提高。建議在曝曬太陽前15至30分鐘塗抹防曬產品，若曝曬在太陽太陽下最好每隔2小時

PPD (Persistent Pigment Darkening) 或 PA (Protection Grade of UVA)： 這是衡量防曬產品對紫外線A (UVA) 的保護力的指標。PPD用於亞洲地區，PA是國際上較通用的評級，表示UVA防曬效果的等級，PA+、PA++、PA+++ 等。等級越高，UVA防護效果越強。

對抗毒烈紫外線對於皮膚的危害，防曬還是必須的皮膚防禦步驟,防曬含的化學成分是否會經皮膚吸收而危害健康也需要考量,少於豔陽下外出, 穿長袖、戴帽子、撐陽傘等方式。平時使用保養品時，應把握單純以自己所需要的去使用, 過多或過少都不適宜。