正確挑對防曬好物!不用再被商人騙

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現在夏天一年比一年熱,一不注意就會曬得跟黑炭一樣,還可能導致曬傷皮膚老化色斑等等。😅😅
所以"防曬"真的是肌膚保養中,不可或缺的一部份!

UVA、UVB 是什麼?

他們都是紫外線會傷害皮膚,只是波長不一樣而已!
🔹UVA:會變黑、產生皺紋
🔹UVB:會曬傷、曬紅
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了解SPF、PA

🔹SPF:(UVB防護等級
假如曬出黑斑需要15分鐘,但塗抹防曬後需要時間就會拉長
SPF30:30*15=450,以此類推
🔹PA:(UVA防護等級
假如曬到損害皮膚真層要1小時,但塗抹防曬後需要時間就會拉長
PA+有效防護2-4小時
PA++有效防護4-8小時
PA+++有效防護8小時以上

硬防曬V.S物理防曬V.S化學防曬,這麼多種到底該如何選擇?

🔹硬防曬
帽子、雨傘、防曬衣、口罩等等,可以通過物品遮擋紫外線達到防曬效果
🔹物理防曬
防曬方法:反射或是分散紫外線
優點:溫和持久,且適用大部分族群包含孕婦
缺點:沒有化學防曬的輕透膚感
🔹化學防曬
防曬方法:吸收紫外線
優點:輕薄膚感佳
缺點:持久力弱,不適合敏感肌

你一定要知道的防曬小知識!

1.硬防曬最安全
因為不用塗抹在肌膚上,減少致痘、粉刺,或者不適合的問題。而且硬防曬甚至比防曬乳更加防曬
2.噴霧防曬用量多
選擇噴霧防曬一定要噴夠在皮膚上成膜才有用,所以噴的時候用量要多一點
3.防曬一定要卸妝
一般透明防曬用洗面乳就可以清潔掉!但若是防水、控油、潤色還有物理防曬一定要卸妝
4.陰天、冬天一樣要防曬
就算是陰天、冬天,一樣都會有紫外線存在,只是沒有夏天那麼強而已
5.長痘痘還是要塗防曬
可以選擇簡單的物理性防曬,係數不用太高SPF30~35左右即可。如果痘痘問題比較嚴重,建議用硬防曬代替塗抹防曬乳,建議可以戴帽子
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如果沒有做好防曬除了變黑以外,得到皮膚癌機率還會更高!所以有正確的防曬習慣、日常保護措施,是維護肌膚健康的關鍵!☀️☀️
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卸妝卻不知道要用什麼產品?
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我們整理出了很多對皮膚健康、變美等的方法!讓長痘痘或是想變美的你可以保持肌膚狀態~💖
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