安靜 是一種力量

更新 發佈閱讀 1 分鐘

在這匆忙緊湊忙碌的世代

安靜是一種珍貴又奢侈的操練跟學習


我常常在自己靜下來的時候

有許多靈感乍現

偶而是一些回憶湧上心頭

有時可以思考平常不會想的事

有時也是一種反芻消化的機會


生活需要刻意靜下來

你才可以慢慢地感受這個世界

就像音樂

也需要休止符和慢板


這樣的沉澱與思考幫助我

醞釀未來的前奏

就像船有時停靠在港邊

等待下一次的啟航


留言
avatar-img
Claire的生活札記的沙龍
25會員
129內容數
這裡將分享生活成長、音樂專題、閱讀分享三大主題系列的文章, 歡迎來追蹤或訂閱喔!
2025/05/07
一直以來我對媽媽的身分都很想有專訪, 經過了兩個多月的準備與訪談, 我訪問了我的親朋好友們,特別是二寶(含以上)的媽媽們, 因為有七位的受訪者, 因此我分了上下兩集! 主要以下兩個問題,為訪談的內容: 1.要如何身兼工作、生活跟育兒的生活呢?怎麼抉擇全職或職業媽媽? 2.有什麼感想或感觸
Thumbnail
2025/05/07
一直以來我對媽媽的身分都很想有專訪, 經過了兩個多月的準備與訪談, 我訪問了我的親朋好友們,特別是二寶(含以上)的媽媽們, 因為有七位的受訪者, 因此我分了上下兩集! 主要以下兩個問題,為訪談的內容: 1.要如何身兼工作、生活跟育兒的生活呢?怎麼抉擇全職或職業媽媽? 2.有什麼感想或感觸
Thumbnail
2025/04/22
前言 你有喜歡的歌手嗎? 今天要來分享我很欣賞的五位歌手, 看看有沒有你喜歡的歌手在裡面? #方大同: 前陣子才驟逝的音樂才子方大同,一直是我很欣賞的歌手, 「才二十三」這首曲子是我妹推薦我的,沒想到是聽他的最後一首歌…… 這首歌只有吉他伴奏,歌詞也蠻有意思的, 這首歌聽起來很舒
Thumbnail
2025/04/22
前言 你有喜歡的歌手嗎? 今天要來分享我很欣賞的五位歌手, 看看有沒有你喜歡的歌手在裡面? #方大同: 前陣子才驟逝的音樂才子方大同,一直是我很欣賞的歌手, 「才二十三」這首曲子是我妹推薦我的,沒想到是聽他的最後一首歌…… 這首歌只有吉他伴奏,歌詞也蠻有意思的, 這首歌聽起來很舒
Thumbnail
2025/04/15
前言: 你是不是常聽到要跳出舒適圈? 今天要介紹的這本書「別再跳脫舒適圈」會顛覆你的思想, 破解跳出舒適圈的迷思, 以更少的壓力和更持久的心流狀態,創造真正熱愛的人生 作者簡介: 克莉絲汀.巴特勒 暢銷書作家,也是網路社群正向力量的執行長, 這個社群在全世界有五千萬粉絲
Thumbnail
2025/04/15
前言: 你是不是常聽到要跳出舒適圈? 今天要介紹的這本書「別再跳脫舒適圈」會顛覆你的思想, 破解跳出舒適圈的迷思, 以更少的壓力和更持久的心流狀態,創造真正熱愛的人生 作者簡介: 克莉絲汀.巴特勒 暢銷書作家,也是網路社群正向力量的執行長, 這個社群在全世界有五千萬粉絲
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
給幸福一點時間~ 看見自己身邊的人越來越平靜、每天依樣學習與成長,感覺真好;心境騙不了人,能在歲月的容顏上,看見豁然開朗的喜悅,那種安穩寧靜的能量,是自己給自己最大的安全感~ 平靜、從容、優雅的狀態,確實需要有覺知的看見,需要時時覺察與刻意的練習;或許你變成了縮減看手機的時間,學會了
Thumbnail
給幸福一點時間~ 看見自己身邊的人越來越平靜、每天依樣學習與成長,感覺真好;心境騙不了人,能在歲月的容顏上,看見豁然開朗的喜悅,那種安穩寧靜的能量,是自己給自己最大的安全感~ 平靜、從容、優雅的狀態,確實需要有覺知的看見,需要時時覺察與刻意的練習;或許你變成了縮減看手機的時間,學會了
Thumbnail
在這快節奏的時代中,人們常常感到壓力重重,應學會停下腳步,尋找內心的寧靜。例如透過靜心、運動、親近大自然以及與親友共度時光,這些都是讓我們重新與自己連接的方法。
Thumbnail
在這快節奏的時代中,人們常常感到壓力重重,應學會停下腳步,尋找內心的寧靜。例如透過靜心、運動、親近大自然以及與親友共度時光,這些都是讓我們重新與自己連接的方法。
Thumbnail
在快節奏的現代生活中,每天都在與時間賽跑,我們的心靈經常處於疲憊和壓力之中。如何在繁忙的日程中尋找一片靜謐之地,成為許多人追求的目標。想象一下,在忙碌一天後,能有一段專屬於自己的寧靜時光,透過頌缽的聲音浸泡在內心的寧靜之中,這不僅是一種奢侈,更是一種身心靈的療癒。
Thumbnail
在快節奏的現代生活中,每天都在與時間賽跑,我們的心靈經常處於疲憊和壓力之中。如何在繁忙的日程中尋找一片靜謐之地,成為許多人追求的目標。想象一下,在忙碌一天後,能有一段專屬於自己的寧靜時光,透過頌缽的聲音浸泡在內心的寧靜之中,這不僅是一種奢侈,更是一種身心靈的療癒。
Thumbnail
此篇文章,描述作者透過忙碌暫時忘卻痛苦。然而,若沒有忙碌,我們是否只能被憂鬱吞噬?正向心理學提到冥想、腹式呼吸、身體掃描等方法。專注於當下的每一刻,感受身邊的一切,發現生命中微小的美好。在這過程中,我們暫時忘卻內心的煩悶,感受宇宙的力量,並重新找回內在的平靜與力量。
Thumbnail
此篇文章,描述作者透過忙碌暫時忘卻痛苦。然而,若沒有忙碌,我們是否只能被憂鬱吞噬?正向心理學提到冥想、腹式呼吸、身體掃描等方法。專注於當下的每一刻,感受身邊的一切,發現生命中微小的美好。在這過程中,我們暫時忘卻內心的煩悶,感受宇宙的力量,並重新找回內在的平靜與力量。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News