Claire的生活札記
25 位追蹤者
高雄音樂人 喜歡分享生活、音樂與閱讀 現階段為全職媽媽 如果你喜歡我的文章 歡迎追蹤與訂閱
全部內容
由新到舊
付費限定
前言
今天要來介紹我有訂閱的三個有關音樂方面的頻道，
都是有關音樂相關知識的，
有興趣的人可以參考看看喔！
一、音樂家的無聊人生
我覺得這個頻道的特色是
海牛將古典音樂的一些知識
用很生動細膩的方式來介紹，
內容很豐富，
適合給喜歡純古典音樂的人來看，
連已經有音樂背景的人都
付費限定
前言
去年我有在文章中分享會再介紹我其中閱讀過的幾本書，
今天就來介紹
史蒂文-巴列特所著的「執行長日記」.
雖然有點厚，但是排版很舒服，
分成四大章節33條法則，
每章最後還有重點提示，
是一本淺顯易懂的書.
🔎節錄書中對我有啟發的句子：
凡事應力求簡單，但不是簡化
➡
付費限定
最近實在有感生活有很多變動，
不管是小孩早上的起床氣、親戚的離別、
學生的臨時請假等，
在變化當中學習各種調整與適應，
也整理出我的八個體悟：
1.接受生活不少時候是混亂的，
學習坦然面對生活的各種狀態.
2.適度地從例行生活中，跳脫抽離一下，
作點不同的事.
付費限定
每到歲末年初的時候
我總喜歡回顧與展望
學著感謝過去的自己
謝謝自己的努力
謝謝並珍惜所擁有的一切
因為一切不是那麼地理所當然
與其擔憂未知
不如停下腳步看看自己已完成的事情
即使有時候過程與心境複雜與低落、煎熬與不容易
但提醒自己每個階段都有意義
有些能力與能量是一直在累
付費限定
【平安夜】
平安夜，聖善夜，萬暗中，光華射，照著聖母也照著聖嬰，
多少慈祥也多少天真，靜享天賜安眠，靜享天賜安眠.
平安夜，聖善夜，牧羊人在曠野，忽然看見了天上光華，
聽見天軍唱哈利路亞，救主今夜降生， 救主今夜降生.
平安夜，聖善夜， 神子愛，光皎潔 ，救贖宏恩的黎明來到
付費限定
前言
在這忙碌緊湊高壓的時代，
誰沒有壓力呢？
今天要介紹的這本書是「深度紓壓」，
指引我們如何處理日常煩惱的頂尖專家.
這不僅是一本壓力管理指南，
更是預防壓力的工具包.
我們將在這本書學到：
#擁抱不確定性
「理想的身體健康狀態是交感神經系統（戰或逃）
和副交感神經系統（
付費限定
引言
今天分享最後一個我在女力學院的線上課程—
由講師Lauren（陳瑄筑）所講的「洞察力」課程，
講師本身是茶籽堂營運副總，
我蠻欣賞她的理念：
「致力於推廣台灣精緻農業，希望透過不同世代的合作，
讓台灣這片土地可以被世界看見.」
究竟洞察力有什麼迷人之處？
讓我們一起看下去吧！
付費限定
前言：
一直有閱讀習慣的我，
過去這幾個月仍看了不少書，
其中幾本也是這陣子討論蠻熱門的書籍，
為大家整理了一個懶人包版的書單介紹，
其中有幾本書預計將會在我明年的第一季
Claire的閱讀咖啡館 https://vocus.cc/pay/salon/monthly/65a5fa7dfd
付費限定
前言
今年我花了九到十一月近三個月的時間上了浸神選修非學分線上課程
林汶娟老師的「如何聽懂聖樂」課程.
這位老師我在二十多年前好像曾經上過她的司琴專題，
印象中她是位把教會音樂介紹地深入淺出、生活化又很有內容的老師，
上完課後果真如此，
我必須說這堂課真的是「博大精深」！
內容橫跨兩千
付費限定
今天要分享的一本書是「陪自己走走」，
作者是艾爾文，是我無意中發現的作家，
雖然我不見得認同他的每個觀點，
但是經由他的人生經歷所寫的一些體悟，
倒是蠻能提供一些療癒效果的.
現在就來看看我所節錄的我有共鳴的部分與自己的體悟吧！
#人生是條自己陪自己走的路，遇到困難可以放慢腳步，
