前言
昨天聚餐時，問起來，幾乎所有人都有或多或少的狀況，酸痛是最普遍的症狀，不影響生命，但卻多少影響到生活品質。而且問起來，對病痛的態度很清楚的分成兩派，其一認為一切遵醫矚，把自己病痛完全交給醫生來負責；另一則認為身體是自己的，別人可以協助，但一切還得靠自己；醫生說的有理，我們聽，醫生說的不以為然的，遵照自己的意思即可。原因很簡單，自己的身體自己最清楚。有檢測的，當然依照檢測結果，沒檢測的，醫生大概是依照別人或自己的經驗來做診治，不見得能精准的適用在具體的個人身上；而且有的病痛，現代的醫療還束手無策，最明顯的例子就是酸痛。幾乎所有同年齡層者都有或多或少的酸痛症狀，然而，每個人都看了諸多的醫生，包括西醫、中醫、整復師、復健科等等，然而，酸痛找上了你，大概你就得準備與它長相左右了。
醫學有時無能為力
現代醫學最讓人受不了的地方是某些病症他治不了—例如酸痛—，那你就直接說現代醫學對此尚無能為力就好了，我們反正還得再去找可以幫你處理或減輕你苦痛者（因為你總要設法減輕吧？）。可是事實上不然，你去看西醫，醫生信口開河的給個病名，加上諸多指責—你不應該怎樣怎樣，就因為你怎樣了所以才會如此—，或者張冠李戴的給你一堆藥—你知道嗎？每種藥上面都告訴你可能的副作用，副作用甚至比你的病痛還要多、還可怕—。