20191106 三 Mukbang bang bang 每日小胃王練習 參

第一節

巧克力的療癒能力很驚人

一顆顆的巧克力豆灌入時

先是具體的形狀在喉嚨裡劈哩啪啦落下

然後在這長條的旅程中

快速被溫熱濕潤的環境溶化

火山爆發         岩漿滾滾

           黏稠蔓延

沾染的部位浸濡在歡欣與濃密的黑物質   變形又燦爛的笑顏  

第二節

莫左瑞拉搭配波菜和魚罐頭

黏稠起司中滲出油漬漬的陰險喜悅

又膩又黏在口中攪和

                                滋味沒有可不可口

                                                                只有我濃於你  你濃於我

繼續進入黃與白的世界

蛋似乎是日復一日  「敲一天和尚當一天鐘」  的   便捷救贖

健康的自覺使命馬上湧現

堪稱飲食界的方便品

沒有淺顯易懂的權宜吃法

就無法獲得真食奧義

嗑下全蛋 立定成佛   是為妙法  

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輸入

0811

一杯檸檬水

0817

一片土雞火腿

半顆酪梨

三小匙赤藻糖醇 三小匙亞麻籽粉兩大匙優格

三小把巧克力豆

0856

一杯玫瑰紫羅蘭肉桂黑胡椒茶

1145

兩顆巧克力咖啡豆

1148

高蛋白巧克力棒

1309-1410

一顆滷蛋加一塊肥肉

一塊肉桂麥片小餅乾

一塊榛果奶油餅乾

一大塊餅乾巧克力

半罐沙丁魚和鯖魚罐頭炒菠菜

兩顆蛋加莫左瑞拉起司胡椒紅椒粉調味與少量菠菜

一杯檸檬水