【靈氣】初談靈氣五戒

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如圖,此乃學習臼井靈氣健康法的人,在初級班(初傳)時,必須熟習的靈氣五戒,也就是臼井甕男先生留給所有學習靈氣的人最重要的心法,同時亦是「健康與幸福之道的指南」。

希望大家在學習如何使用靈氣療癒自己的同時,也能治癒自己的內心,在五戒之中已經明示以靈氣法作為入口(起點),並標示最終目,指引每個學習者如何安全而確實來深入學習的精華。

將日文翻譯起來就是:

招福的密法
萬病的靈藥
就在今日,不怒不憂
心懷感謝,勤勉其業
對人親切
朝夕合掌,誠心唱誦
心身改善,臼井靈氣療法
肇祖 臼井甕男

當我們遵循著五戒的原則來面對自己的生命,漸漸的提升我們內心的狀態,就越來越不會與充滿壓力以及負面的人事物共鳴了,一切就能夠透過實踐與靈氣的高震動能量產生和諧的共鳴,身心都能夠感到寧靜與和平。

身心安頓了,我們自然能夠清楚自己未來的道路,並且實踐人生的目標,達到所謂安心立命的境界。所以五戒就是以此來提醒我們,從今天起,先從健康作為起點,我們擁有了健康,才能真正地享有與感受人生中的幸福。

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作者為台灣諮商心理師、西洋靈氣導師及日本現代靈氣法師範,在這裡分享靈氣自然療法及心理健康相關訊息,在醫學中心從事失智症照顧工作,深耕常照領域多年,同時於社區提供專業心理諮商、靈氣教學、靈氣個案工作、催眠個案等服務。
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