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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
別紀念一個人。
2024-05-26
別點點滴
2023-12-02
別人的煩惱不是你的煩惱遇到煩惱時，你第一時間做什麼？當然是趕走煩惱啊。
問題是，如何趕走煩惱呢？
有人習慣找人傾訴，彷彿只要說出來便能將煩惱消除。
有人積極尋求解決方法，只要將問題解決，煩惱自然消失。
每個人都會遇到煩惱，連小孩子也不例外，不過大人聽見小孩的煩惱大多覺得好笑。「哎呀，這種事根本不用苦惱啊。」「呵呵
2023-10-11
別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！：戰勝害怕與焦慮，寫給每一個人的心理練習簿
目前所能想到最令你恐懼的事情是什麼呢？以我而言，目前最令我感到恐懼的是即將面對孩子換牙之事，隨著聽聞孩子班上同學越來越多人都開始換牙了，我的恐懼也日益上升，我擔心高敏感的孩子會有害怕及排斥看牙醫的反應，也擔憂自己沒有幫孩子拔牙的勇氣，而這種事情尚未發生之前就產生的恐懼心理，你們可曾有過呢？
事
2023-10-02
別再猶豫！剛開學，是帶孩子募集「熱門話題」的最佳時機放了兩個月的假，久沒見面的同學一打開話匣子，一定講得沒完沒了，因此最容易捕捉到大家暢談的共同話題。這個時候，帶他們寫《國語日報》的長期徵稿題目〈熱門話題〉再適合不過了。
2023-09-04
《別讓我走》：複製人的哀歌
《別讓我走》作者石黑一雄，一位日裔英國籍的小說家，2017年獲諾貝爾文學獎，以文體細膩優美著稱，幾乎每部小說都被提名或得獎。石黑一雄非常年輕即享譽世界文壇，與魯西迪、奈波爾被稱為“英國文壇移民三雄”。石黑一雄是亞裔作家中，少數在創作上不以移民背景或文化差異的題材為主，而著重在更具普遍細膩的人性刻
2023-07-31
別
告別是一個漫長的過程。
從道出告別的那一刻起，到真正意義上的告別、真正揮別過往，是一條看似沒有盡頭的漫漫長路，而我仍隻身一人在走著。
這條漫漫長路，儘管隻身一人，我終有一天也能走到盡頭，揮別過往。
2022-07-02
2021-05-30
2019-10-26