中藥-海金沙
海金沙的名稱由來，是因為它的繁殖葉葉背生長的孢子囊群，在慢慢成熟階段會轉變成像台灣東北角福隆海邊的沙子般，變黃帶褐色，就像海邊金色沙子般，而這些金沙孢子就是中藥-海金沙，因此就以這個名字來稱呼這種蕨類植物了。
全世界最長的葉子
你沒看錯，海金沙是一種藤本蕨類植物，它會像藤蔓般攀住、纏繞住野外其他植物，所以有時候不太受喜愛其他植物的人喜歡，因為纏繞過度會危害其他植物的生長。而它生長得很長的部位，一般人會以為是它的莖，但其實是它的葉軸。何謂葉軸呢？就是葉子上常見中間有一條明顯的輸送養分及水分的主軸葉脈。
因此，生長得很長的，是葉軸，一整條只是一條(片)葉子，而這個葉軸最長可到5公尺之長，所以稱它是全世界最長的葉子是不是當之無愧呢？
營養葉與繁殖葉
很多的蕨類植物具有兩形葉，什麼叫兩形葉呢？就是同一種植物會長出兩種不同的葉子形狀。
海金沙是蕨類，所以它也有兩形葉-營養葉及繁殖葉。對小朋友來說，營養葉就像爸爸負責賺錢提供養份；
葉子較長而大片，負責行光合作用提供養分的營養葉
而繁殖葉就像媽媽負責繁衍下一代，這樣小朋友比較能簡單了解。
葉子兩旁有很多像小小手指般的葉背上長滿滿的孢子
海金沙的應用
海金沙除了孢子可入藥之外，其實在藍鵲導覽過程中，最常見地方婆婆媽媽們的日常應用，就是爬山運動時，拿出小刀割片姑婆芋葉，裏頭裝上沿途採摘的山蘇(另一種蕨類)嫩芽，再割條海金沙，包一包、綑一綑，就打包一包美味野菜回家啦！
這個海金沙的長長葉軸可厲害啦！它非常的堅韌不易斷，所以不只可打包野菜啦，在野外臨時需要繩子也可以考慮拉一條常見的海金沙暫用一下喔！地方婆媽們的生活智慧王，是不是很厲害呢？！
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