【百無聊賴】嶺南誌 （4）怎麼可以預防流行性感冒
四月，初春來時，正是轉季的時候，宿舍房間鄰近山林，室內濕氣重，細菌滋生，我毫無徵兆的病倒了。那是病痛纏身的一周，一起床便感到無比頭暈、周身乏力、無間斷的咳嗽和流鼻水、身子變得極度虛弱、怕冷。那幾天我在床上睡得天昏地暗，加上頭暈和四肢乏力，連下床也費勁。
然而「多喝熱水」並不能夠發揮作用 — 每天喝了十幾杯也幫不了我舒緩病情，只得拜託室友丹尼爾代為購買必理痛治病。
窗外山林，樹影婆娑，樹枝披上了新綠，綠蔭下鳥兒在蹄叫，偶爾傳來狗吠聲。
原本喜慶洋洋的復活節就這樣虛無的在重感冒中渡過了⋯
一窗之隔的萬物復甦與我無關
然而最可憐的還得數丹尼爾：在我病愈後看見他不斷咳嗽，便隨口問了他一句：「怎麼你咳得比我還嚴重？」
「你還好意思說。」他雙目無神、帶着一種無力感死死盯着我。
隨後我還了解到，我先前不論是上廁所還是到茶水間斟水都沒有佩戴口罩，導致同層不少舍友都病倒了。唔⋯⋯希望他們不會發現我是病原體⋯⋯
在這小小的房間裏裡，我和丹尼爾相繼病到死去活來。
正如香港特首李家超（時任保安局局長）的金句一樣：「佢唔喺現場出現就冇事，去得嗰度就可能有呢啲風險。」（他不在現場出現就沒事，去了哪裏就可能有這些風險。）
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1.感冒，沒有發燒，不知道是否確診，
2.全身發冷，肌肉開始酸痛，突然覺得腰部有神經，但沒有到非常不舒服，沒有力氣站而已
3.我知道是感冒引起的，不會疼痛，只是沒有力氣，在家裡也沒什麼力氣活動
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跟朋友聊說我最怕這個季節交替，縱使再怎麼小心保暖，但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。
身體和情緒是相互連結，身體狀況穩定後，心理也會跟著變得平靜。
所以我覺察自己身體
但是這次我卻很誠心誠意雙手捧三柱清香，的拜拜，只因我一個朋友正在被病魔纏身，真的誠心求土地公爺爺與滿天眾神可以保佑她，平平安安無病無痛，也暗自許下願，她如果可以快點好轉，我以後有機會有時間會常常上來拜拜，拜託了土地公爺爺與滿天眾神。
2024年2月11日
農曆年前跟感冒的侄子共食一碗湯（小小孩番起來無法擋），然後就感冒了，在家裡附近診所看了2次，吃了不同的感冒藥，沒好。從除夕開始，每到夜晚時分就是發燒來臨的時刻，還好只是低燒，但是發冷、發熱、流汗、酸痛、喉嚨痛、咳嗽、帶痰，就是整晚的不舒服😞
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