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你有沒有遇到過同事總是以「家裡有事」為由，把工作丟給你，最後還理直氣壯地說：「你不幫我，就是看不起我！」這就是職場中的情緒勒索。情緒勒索的人會把自己的需求強加給你，讓你感到內疚和壓力。通過真實案例，解析情緒勒索的特徵和心理機制，並給出三招應對策略。拒絕不合理的要求，不是冷漠，而是對自己和團隊的負責。
David 是一家殯葬服務公司的經營者，這是他從父親手中接過來的家族事業。這份工作雖然沉重，但他總是保持著對生命和死亡的尊重。他相信，為逝者送行是一件神聖的事。然而，每當家族聚會，David 總免不了聽到一些讓他心寒的話，特別是來自他的表哥 Richard——一位成功的醫生。
現在抑鬱症、憂鬱症的這麼多，憂鬱症的人如果心思一直放在自己得失利害：你怎麼看待我？你是不是看不起我？你是不是喜歡他，不喜歡我？你是不是孤立我？你是不是冷落我？如果一直看到這些，憂鬱症很難好，而且會強化自己自私的個性。如果一直去做善事，像我們「觀音山 搶救海鱺媽媽」救這些生靈，勸人家多戒殺護生
你在家做什麼?
你要不要考慮去上班?
你是不是想要我多拿錢?
你為什麼要跟那個人約?
你為什麼不帶我們出去玩?
你送我去捷運站
你把家裡地掃一掃
你把窗簾洗一洗
以上這些站在你的立場都對、都合理、甚至理當如此，
我想說的是，我並非全職家庭主夫，我有收入、有在工作，只是目前收入少了、
被人看不起，是社交中常有發生的事情；
看不起別人，也常常會在人的潛意識中表現。
衹不過，看不起別人的時候，人縂會找到一些理由；
被人看不起時，人縂是忍不住憤怒。
-01
周圍的人看不起你，有哪些明顯細節？
第一：與你相処的態度很冷淡
最直觀的表現：
你說話的時候，他要麽不廻應，要麽打
「កុំអោយគេមើលងាយ។ 不要讓人家看不起！」在柬埔寨鄉下地方，天天聽到這話，有時一天聽好幾遍！有人動輒掛在嘴邊！這話一出口，很少心平氣和，多少帶著情緒，而且多半是負面情緒。
“看不起”會怎樣？
“看不起”會不會怎樣，要看情況，尤其要看地方。在柬埔寨，人人自言「ខ្ញុំអត់ចេះមើលង
準備國考就像人生照妖鏡，有人考前酸言，榜後奉承；也有人雪中送炭。來聽聽看柳靖遇過哪些奇葩之人。
想知道更多，請搜尋"國考驛站Podcast"。
有什麼國考問題想問嗎？
歡迎寄信到：kkposthouse@gmail.com
你有沒有遇到過同事總是以「家裡有事」為由，把工作丟給你，最後還理直氣壯地說：「你不幫我，就是看不起我！」這就是職場中的情緒勒索。情緒勒索的人會把自己的需求強加給你，讓你感到內疚和壓力。通過真實案例，解析情緒勒索的特徵和心理機制，並給出三招應對策略。拒絕不合理的要求，不是冷漠，而是對自己和團隊的負責。
David 是一家殯葬服務公司的經營者，這是他從父親手中接過來的家族事業。這份工作雖然沉重，但他總是保持著對生命和死亡的尊重。他相信，為逝者送行是一件神聖的事。然而，每當家族聚會，David 總免不了聽到一些讓他心寒的話，特別是來自他的表哥 Richard——一位成功的醫生。
現在抑鬱症、憂鬱症的這麼多，憂鬱症的人如果心思一直放在自己得失利害：你怎麼看待我？你是不是看不起我？你是不是喜歡他，不喜歡我？你是不是孤立我？你是不是冷落我？如果一直看到這些，憂鬱症很難好，而且會強化自己自私的個性。如果一直去做善事，像我們「觀音山 搶救海鱺媽媽」救這些生靈，勸人家多戒殺護生
你在家做什麼?
你要不要考慮去上班?
你是不是想要我多拿錢?
你為什麼要跟那個人約?
你為什麼不帶我們出去玩?
你送我去捷運站
你把家裡地掃一掃
你把窗簾洗一洗
以上這些站在你的立場都對、都合理、甚至理當如此，
我想說的是，我並非全職家庭主夫，我有收入、有在工作，只是目前收入少了、
被人看不起，是社交中常有發生的事情；
看不起別人，也常常會在人的潛意識中表現。
衹不過，看不起別人的時候，人縂會找到一些理由；
被人看不起時，人縂是忍不住憤怒。
-01
周圍的人看不起你，有哪些明顯細節？
第一：與你相処的態度很冷淡
最直觀的表現：
你說話的時候，他要麽不廻應，要麽打
「កុំអោយគេមើលងាយ។ 不要讓人家看不起！」在柬埔寨鄉下地方，天天聽到這話，有時一天聽好幾遍！有人動輒掛在嘴邊！這話一出口，很少心平氣和，多少帶著情緒，而且多半是負面情緒。
“看不起”會怎樣？
“看不起”會不會怎樣，要看情況，尤其要看地方。在柬埔寨，人人自言「ខ្ញុំអត់ចេះមើលង
準備國考就像人生照妖鏡，有人考前酸言，榜後奉承；也有人雪中送炭。來聽聽看柳靖遇過哪些奇葩之人。
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