子非魚的沙龍
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閱讀|納瓦爾寶典
2
攝類學筆記
3
擱淺集|廢話的藝術:揭開網路流行語中六大幽默手法
4
擱淺集|輪班星人!排班那些事:經驗分享+勞基法解惑
5
人生換線|拉岡的精神分析理論(第3堂)
1
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人生換線|拉岡的精神分析理論(第3堂)
心力讀書會
心力讀書會|焦慮的意義|第三章
寫給所有飽受不安所苦、尋求憂慮本質與人生意義的人
2025/06/23
1
心力讀書會|大膽行動
哈佛心理學教授破解負能量,改變人生三步驟
2025/04/24
4
心力讀書會|虛無主義
虛無主義究竟是什麼,又不是什麼?
2025/04/10
3
心力讀書會|善用悲觀的力量
培養逆境抵抗力,放大簡單的快樂,打破不滿足的慣性
2025/04/01
4
心力讀書會|不要出生,是不是比較好?
厭世時代的生命哲學
2025/03/13
2
心力讀書會|緣起
透過「以書聚人」的方式,將心力聚焦於精選書籍,而非繁瑣的籌辦過程,我將這個構想取名為「心力讀書會」系列。
2025/03/12
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寫給所有飽受不安所苦、尋求憂慮本質與人生意義的人
2025/06/23
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虛無主義究竟是什麼,又不是什麼?
2025/04/10
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2025/03/13
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2025/03/12
3
不囉書窩
書窩|如何與非自願個案工作
你要如何幫助那些無意接受幫助的人呢?
2025/10/28
1
書窩|哲諮|你是盡責憂慮者嗎?
別再杞人憂天,找回平靜人生
2025/10/01
1
書窩|哲諮|哲學諮商
理論與實踐
2025/09/23
1
書窩|佛諮|佛教與心理治療藝術
東方宗教與西方心理學的精采碰撞
2025/09/14
1
書窩|毒性羞恥
讓男人不敢做自己、隱藏過錯、渴望認同的童年創傷
2025/09/08
1
書窩|哲諮|亞里斯多德會怎麼做?
透過理性力量療癒自我
2025/09/06
1
書窩|佛諮|陪你善終
跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅
2025/09/04
1
書窩|哲諮|“哲学践行”重点书目推荐
推荐了27本书
2025/09/03
1
書窩|哲諮|心靈探索
在教育中的蘇格拉底對話
2025/08/27
書窩|哲諮|哲學診治
諮商和心理治療的另類途徑
2025/08/27
2
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2025/08/27
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中觀學習筆記
修心|菩提心起
達賴喇嘛給初發心修行人的第四個錦囊
2024/06/13
8
輪迴|業的力量
與死亡的恐懼共處
2024/06/12
4
思考隨筆|中場休息
下個階段,應該會重新聚焦於「焦慮」的主題,焦慮是對未來的不確定性,其實如果搜尋認知行為療法(CBT),會發現與佛法、斯多葛主義有關,另外叔本華也與佛法、印度哲學有關,所以整體的方向依然是一致的。
2024/05/28
3
宗義|宗義建立|福稱大師
宗義
2024/05/27
4
宗義|宗義寶鬘|貢卻亟美汪波
宗義
2024/05/24
4
宗義|四宗要義講記|土官呼圖克圖
宗義
2024/05/23
5
2
修心|業力覺醒|利器之輪|勝義菩提心
利器之輪|勝義菩提心
2024/05/22
6
修心|看見心靈深處|修心七義|勝義菩提心
修心七義|勝義菩提心
2024/05/21
5
修心|智慧的書(上)|修心七義|勝義菩提心
修心七義|勝義菩提心
2024/05/19
4
修心|修心七要|修心七義|勝義菩提心
修心七義|勝義菩提心
2024/05/18
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修心|菩提心起
達賴喇嘛給初發心修行人的第四個錦囊
2024/06/13
8
輪迴|業的力量
與死亡的恐懼共處
2024/06/12
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思考隨筆|中場休息
下個階段,應該會重新聚焦於「焦慮」的主題,焦慮是對未來的不確定性,其實如果搜尋認知行為療法(CBT),會發現與佛法、斯多葛主義有關,另外叔本華也與佛法、印度哲學有關,所以整體的方向依然是一致的。
2024/05/28
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2024/05/27
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修心|修心七要|修心七義|勝義菩提心
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2024/05/18
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閱浮沉
年末回顧|2024閱讀書單
時光荏苒,又到了一年歲末。
2024/12/18
3
閱讀|一如既往
不變的人性法則與致富心態
2024/12/11
2
閱讀|死前一定要知道的五件事
人生長老教我活出生命意義、不留遺憾的終極解答
2024/11/29
4
閱讀|如果人生重啟
1000位人生專家教我的生命功課,那些不做會後悔的事
2024/11/28
6
閱讀|成不了大人物的我們,決定成為簡單的人
這輩子不做自己不想做的事。這不是任性,也不是逃避,而是每一天都在學習,如何用少少的錢,活出豐足的人生。
2024/11/27
3
1
閱讀|今天也不想上班
放下不安與糾結,擁抱想逃離職場的自己,喘口氣再出發
2024/11/26
3
閱讀|凝視死亡的公開課
思考死亡,是為了活得更好!
2024/11/23
19
閱讀|過得還不錯的人生(下)
運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活
2024/11/21
2
閱讀|過得還不錯的人生(上)
運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活
2024/11/20
2
閱讀|憂鬱
牛津非常短講
2024/11/19
3
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年末回顧|2024閱讀書單
時光荏苒,又到了一年歲末。
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人生長老教我活出生命意義、不留遺憾的終極解答
2024/11/29
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閱讀|如果人生重啟
1000位人生專家教我的生命功課,那些不做會後悔的事
2024/11/28
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閱讀|成不了大人物的我們,決定成為簡單的人
這輩子不做自己不想做的事。這不是任性,也不是逃避,而是每一天都在學習,如何用少少的錢,活出豐足的人生。
2024/11/27
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閱讀|今天也不想上班
放下不安與糾結,擁抱想逃離職場的自己,喘口氣再出發
2024/11/26
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閱讀|凝視死亡的公開課
思考死亡,是為了活得更好!
2024/11/23
19
閱讀|過得還不錯的人生(下)
運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活
2024/11/21
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閱讀|過得還不錯的人生(上)
運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活
2024/11/20
2
閱讀|憂鬱
牛津非常短講
2024/11/19
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擱淺集
擱淺集|2025台北國際書展|森岡正博x超級歪SuperY《不要出生,是不是比較好》對談講座
反出生主義範疇中,把否定自己出生的思想稱為「否定出生」;把否定生育下一代的思想稱為「否定生育」。
2025/02/05
3
擱淺集|《壯促法》的省思:高齡社會下的勞動與生命價值
《壯促法》的出發點或許是為了應對高齡化社會的挑戰,但其背後隱藏的功績主義邏輯與世代責任轉移,卻可能加劇跨世代的不安與焦慮。
2025/01/12
16
1
擱淺集|中年省思:在《練習曲》和《不老騎士》之間
我們總以為,中年是一段漫長的生命階段,有充裕的時間讓我們慢慢規劃。然而,一張小小的敬老卡,卻可能顛覆這種想法。
2025/01/06
1
擱淺集|輪班星人!排班那些事:經驗分享+勞基法解惑
輪班工作最重要的是了解「彈性工時」制度。輪班容易被凹,當無法忍受時,勞動部的《工時制度及彈性措施手冊》是你與人資爭取權益的重要依據。
2024/11/24
3
擱淺集|告別囤書癖!書櫃斷捨離的五個方法
對於囤書癖來說,共享資源(圖書館)和雲端書櫃(電子書)是非常有效的過渡方式,能幫助緩解斷捨離的焦慮感。
2024/11/22
4
擱淺集|為什麼有些人不想長壽?
追求健康的前提是,個體必須先認同「健康是值得追求的」。如果一個人長期陷於情緒低落、倦怠或厭世的狀態,他可能根本不在乎抽菸、酗酒甚至其他不健康行為對壽命的影響。
2024/11/18
3
擱淺集|AI鏡像:透過ChatGPT的視角,重新認識自己
如何運用ChatGPT進行自我探索,讓AI成為反思的輔助工具。
2024/11/07
7
擱淺集|寫作新時代:AI如何提升洞見表達力
我認為AI特別能幫助以下三類人:①跳躍性思考者、②受「知識的詛咒」所困的專家、③有想法但詞不達意者。
2024/11/04
7
擱淺集|當權力逆流:Z世代如何重新定義職場與社會
不要問你能為你的公司做些什麼,而要問你的公司能為你做些什麼。
2024/10/25
2
擱淺集|碎片時代的閱讀新體驗:網絡文學如何滿足現代人的需求
消遣性、陪伴性和高黏性正在推动全民阅读成为一种持续的生活方式。
2024/10/22
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擱淺集|2025台北國際書展|森岡正博x超級歪SuperY《不要出生,是不是比較好》對談講座
反出生主義範疇中,把否定自己出生的思想稱為「否定出生」;把否定生育下一代的思想稱為「否定生育」。
2025/02/05
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《壯促法》的出發點或許是為了應對高齡化社會的挑戰,但其背後隱藏的功績主義邏輯與世代責任轉移,卻可能加劇跨世代的不安與焦慮。
2025/01/12
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擱淺集|中年省思:在《練習曲》和《不老騎士》之間
我們總以為,中年是一段漫長的生命階段,有充裕的時間讓我們慢慢規劃。然而,一張小小的敬老卡,卻可能顛覆這種想法。
2025/01/06
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輪班工作最重要的是了解「彈性工時」制度。輪班容易被凹,當無法忍受時,勞動部的《工時制度及彈性措施手冊》是你與人資爭取權益的重要依據。
2024/11/24
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2024/11/22
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2024/11/18
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擱淺集|AI鏡像:透過ChatGPT的視角,重新認識自己
如何運用ChatGPT進行自我探索,讓AI成為反思的輔助工具。
2024/11/07
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擱淺集|寫作新時代:AI如何提升洞見表達力
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擱淺集|當權力逆流:Z世代如何重新定義職場與社會
不要問你能為你的公司做些什麼,而要問你的公司能為你做些什麼。
2024/10/25
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消遣性、陪伴性和高黏性正在推动全民阅读成为一种持续的生活方式。
2024/10/22
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社畜的自我修養
新文章將轉移至新站
新文章將轉移至馬特市,新專題暫定為《不焦慮的簡樸生活》,開啟下個階段,歡迎移駕:子非魚 Matters。
2023/05/02
6
修行反思:中產階級的精神自慰
有時候在想,所謂的修行、療癒、哲思等,是否只是中產階級的庸人自擾?對於無產階級而言,只能煩惱下一餐在哪裡,快樂對於無產階級而言似乎簡單許多,說的現實點,所謂的修行、療癒、哲思等,是否只是中產階級吃飽太閒的精神自慰?對無產階級而言吃不飽、穿不暖都成問題,哪有時間思考。
2023/03/14
2
1
修行反思:無後世代的善終選擇
朋友說最近被推薦一書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,在推薦文留言中又找到另一書《斷食善終——送母遠行,學習面對死亡的生命課題》,雖然還沒看,但原來以前思考的「是否能主動選擇死亡」已有前人分享經驗。
2023/03/14
1
3
生活哲思:心身問題、「我」是誰?
心身問題、「我」是誰?資料整理。
2023/03/09
4
生活哲思:缸中之腦
最近閑暇時,喜歡與ChatGPT聊聊、聽聽大问题Dialectic,意外地提供了之前學習佛法時遇到的問題一些新思路,佛法中不太能問,或法爾如是的問題,在哲學也有奧坎剃刀等,認為深究無意義,但也有人不甘止步於此。
2023/03/07
3
這是我們最後一代,謝謝!
「最後一代」源自一段中國短片,防疫人員威脅道:「處罰了以後,要影響你的三代!」,市民回說:「這是我們最後一代,謝謝!」,自此「最後一代」的各種詮釋發酵,以致和諧。
2023/01/28
5
修行之安身立命
前不久一位修行或者說內在工作的朋友,說道經歷各式各樣的法門,最後回歸於四個字—安身立命,簡單來說就是回歸於過好生活。
2023/01/15
7
耳朵癢|Brickman - Reflections
Brickman - Reflections
2022/10/15
5
耳朵癢|Ben Böhmer - Breathing
Ben Böhmer - Breathing
2022/10/15
耳朵癢|Black Hill - Slumbering winter
Black Hill - Slumbering winter
2022/10/15
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新文章將轉移至新站
新文章將轉移至馬特市,新專題暫定為《不焦慮的簡樸生活》,開啟下個階段,歡迎移駕:子非魚 Matters。
2023/05/02
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修行反思:中產階級的精神自慰
有時候在想,所謂的修行、療癒、哲思等,是否只是中產階級的庸人自擾?對於無產階級而言,只能煩惱下一餐在哪裡,快樂對於無產階級而言似乎簡單許多,說的現實點,所謂的修行、療癒、哲思等,是否只是中產階級吃飽太閒的精神自慰?對無產階級而言吃不飽、穿不暖都成問題,哪有時間思考。
2023/03/14
2
1
修行反思:無後世代的善終選擇
朋友說最近被推薦一書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,在推薦文留言中又找到另一書《斷食善終——送母遠行,學習面對死亡的生命課題》,雖然還沒看,但原來以前思考的「是否能主動選擇死亡」已有前人分享經驗。
2023/03/14
1
3
生活哲思:心身問題、「我」是誰?
心身問題、「我」是誰?資料整理。
2023/03/09
4
生活哲思:缸中之腦
最近閑暇時,喜歡與ChatGPT聊聊、聽聽大问题Dialectic,意外地提供了之前學習佛法時遇到的問題一些新思路,佛法中不太能問,或法爾如是的問題,在哲學也有奧坎剃刀等,認為深究無意義,但也有人不甘止步於此。
2023/03/07
3
這是我們最後一代,謝謝!
「最後一代」源自一段中國短片,防疫人員威脅道:「處罰了以後,要影響你的三代!」,市民回說:「這是我們最後一代,謝謝!」,自此「最後一代」的各種詮釋發酵,以致和諧。
2023/01/28
5
修行之安身立命
前不久一位修行或者說內在工作的朋友,說道經歷各式各樣的法門,最後回歸於四個字—安身立命,簡單來說就是回歸於過好生活。
2023/01/15
7
耳朵癢|Brickman - Reflections
Brickman - Reflections
2022/10/15
5
耳朵癢|Ben Böhmer - Breathing
Ben Böhmer - Breathing
2022/10/15
耳朵癢|Black Hill - Slumbering winter
Black Hill - Slumbering winter
2022/10/15
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佛法學習筆記
〈佛法學習筆記〉公告
共 172 字
2024/01/12
6
1
此專題將轉移至新站
公告
2022/06/05
4
3
《菩提道次第略論講記》科判
《菩提道次第略論講記》 宗喀巴大師 造論/日宗仁波切 釋論/如性法師 恭譯
2021/04/04
3
2
緣起讚筆記
如性法師 緣起讚 2020 臺灣 筆記
2021/04/01
5
釋量論第二品筆記:證成有前世的四種理路
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
2
釋量論第二品筆記:我念、我執與薩迦耶見
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
1
釋量論第二品筆記
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
《釋量論略解》成量品 科判
《釋量論略解》法稱論師 造/僧成大師 釋/法尊法師 譯編
2021/03/08
2
法師的教學藍圖與建議筆記
如性法師的教學藍圖與建議筆記
2021/03/04
3
四聖諦(一)筆記:無我—貳、「我」唯由分別假立而存在
如性法師 四聖諦(一) 2019 臺灣 筆記
2021/03/04
2
10
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〈佛法學習筆記〉公告
共 172 字
2024/01/12
6
1
此專題將轉移至新站
公告
2022/06/05
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《菩提道次第略論講記》科判
《菩提道次第略論講記》 宗喀巴大師 造論/日宗仁波切 釋論/如性法師 恭譯
2021/04/04
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緣起讚筆記
如性法師 緣起讚 2020 臺灣 筆記
2021/04/01
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釋量論第二品筆記:證成有前世的四種理路
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
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釋量論第二品筆記:我念、我執與薩迦耶見
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
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釋量論第二品筆記
如性法師 釋量論第二品 2018 南印度 筆記
2021/03/21
《釋量論略解》成量品 科判
《釋量論略解》法稱論師 造/僧成大師 釋/法尊法師 譯編
2021/03/08
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法師的教學藍圖與建議筆記
如性法師的教學藍圖與建議筆記
2021/03/04
3
四聖諦(一)筆記:無我—貳、「我」唯由分別假立而存在
如性法師 四聖諦(一) 2019 臺灣 筆記
2021/03/04
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人生換線
人生換線|十月中的省思
時間匆匆來到十月中。
2025/10/20
2
人生換線|免費心理學與諮商輔導學習資源
免費學習資源
2025/10/15
人生換線|薩提爾輕鬆入門體驗工作坊
在衝突中覺察自己的內在冰山,讓我們更親近
2025/10/12
人生換線|哈科米取向初階工作坊:靜心
靜心 Quieting the Mind
2025/10/07
1
人生換線|青壯世代心理健康支持方案
15-45歲青壯世代心理健康支持方案
2025/10/02
1
人生換線|焦點解決短期諮商模式訓練(第二階段)
進階訓練
2025/09/30
2
人生換線|焦點解決短期諮商模式訓練(第一階段)
初階訓練
2025/09/29
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人生換線|齊澤克的精神分析哲學(第3堂)
齊澤克的「幻見」概念
2025/09/25
人生換線|如性法師課程《二諦、四諦、三皈依》(第15講完)
課程統整與結行迴向
2025/09/24
人生換線|輔導與諮商A(第16堂)
存在主義治療
2025/09/22
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人生換線|十月中的省思
時間匆匆來到十月中。
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