- 2024/2/26
- 文章名稱：你想活出怎樣的人生：找到熱情，夢想清單打勾
- 作者：天下雜誌791(2024/1/24-2/20)
- 分類：個人成長類
- (對我)學習知識：★★✰✰✰
- (對我)啟發人生：★★★★✰
- 內文大綱：
- 這本是過年特集，主要是想探討這三年疫情，把隨時降臨的末世感真實帶到所有人身邊，許多人起而行動，文章介紹五個人物生活都過得很精采：忍受化療痛苦卻不放棄拳擊的奧運選手陳念琴，好奇心爆表60登百岳70當背包課的前衛生署長葉金川，已完成第一人生邁向第二人生創辦關懷小丑協會的蛋黃哥，北極潛水南非讀書把人生過得自己喜歡的樣子的前記者黃佳琳，將金牌夢轉為培育下一代希望的風浪板教育家張浩，每個人都活出自己人生的可能。
- 前面故事很精彩，但天下雜誌編結後面有總結一些內容，其實看完滿有感觸的：
- 每個人都有夢想，但常常心理浮現出「可是，如果，再等等」，也許退休再來，有條件再考慮，擔心做不到或要付出/放棄太多，考量過後，夢想變回夢跟空想。
- 觸發契機：外在吸引力引發人主動追求內心的想法，推力(也是改變的主因)來自於重大轉折，將人拉回here and now(活在當下)，比如說疫情，人生重大創傷(感情、生病等等)。
- 文章分成4步驟引導你去追夢：1.去除焦慮(了解原因：害怕機會落空，付出太大代價等)。2.理性考量(分析痛苦程度作判斷：害怕失去收入，不想離開舒適圈等)。3.探索真正想要的東西(臨終體驗：如果今天是生命最後一天，當下覺得超遺憾，最掛念的念頭，或許有你的夢想)。4.怎麼設定停損點(試過了-不遺憾可以停下來沒關係，覺得可惜-那就再撐一下不要悔恨終身)。
- 當你想完成一件事，全宇宙都會幫你實現，即使有時候它呈現的樣貌，跟原來想像不太一樣(吸引力法則，夢想板)，套用天后泰勒絲Taylor Swift受訪時講的一句話：不要被外在跟你無關的事情困擾，去做你想要做的事。
