換季保健，營養師換季的無敵狀態秘方!

👉調整生活作息👉充足元氣補給👉保健補充打好基底

乾薑幫助提升腸胃功能、改善手腳冰冷  

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<div class="embed-block-prerender" data-url="https://open.spotify.com/episode/0rJgF8iFui3Ans4Jx0qdSo?si=82b09f3dccc34c49"></div><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">換季保健，營養師換季的無敵狀態秘方!</span></h3><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">👉調整生活作息👉充足元氣補給👉保健補充打好基底</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;quality=1&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fdb251dd5-e017-436e-92a9-d99d2b829c44.jpeg&amp;width=740&amp;sign=W3EGOiwwsWblCz1rqZ8dx2VLaNV9iTmDtZgh3scwy_k" data-src="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fdb251dd5-e017-436e-92a9-d99d2b829c44.jpeg&amp;width=740&amp;sign=CJtxzV6nS4axZ5z-Vv5G8OIC8vi8MbT5KH1FAgVxLKw" class="lazy" data-original-src="https://images.vocus.cc/db251dd5-e017-436e-92a9-d99d2b829c44.jpeg" data-lowquality="true" data-width="830" data-height="498" onerror="this.onError=null;this.src=this.dataset.originalSrc;" alt="raw-image"></div><div></div></div><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">乾薑幫助提升腸胃功能、改善手腳冰冷&nbsp;</span></h3><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">詳細內容可以聽我podcast分享，相關資料來源如下</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><a href="https://www.commonhealth.com.tw/article/82645"><span style="white-space: pre-wrap;">https://www.commonhealth.com.tw/article/82645</span></a></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

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👉調整生活作息👉充足元氣補給👉保健補充打好基底

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詳細內容可以聽我podcast分享，相關資料來源如下

換季各種敏感怎麼辦? | 換季感冒預防、胃腸保健，多喝薑茶和休息

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健康

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