騎歐兜邁凸全台灣 百歲阿公:勇敢說出夢想,相信自己有能力圓夢

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

文-劉容谷、吳素芬、阮怡瑜、蕭孜玉

前言:年紀大就是動作慢、講話老番顛嗎?100歲的阿公還騎機車環島、60歲的阿姨上台講脫口秀,他們用行動打破年齡界限,為新一代的老人發聲。

今年3月,郭深森完成了100歲環島夢。

今年3月,郭深森完成了100歲環島夢。

當你年過65歲或退休後,敢發聲說出自己的需求或夢想嗎?而當你到80歲時,還有作夢的勇氣嗎?

其實有一道無形的牆,讓老年人不敢說出自己想法和夢想!

聯合國2021年公布的調查報告,世界上有二分之一的人有年齡歧視,導致老人身心健康惡化、加劇社會孤立感、孤獨感和生活品質下降,甚至導致每年重大的經濟損失。而消彌年齡歧視的第一步就是減少對老人的偏見,包含認為老人就是脆弱、有依賴性和易受傷害等;並尊重老人人權,包含最基本的發聲權。


老人失聲,連上廁所都不敢說

老人發聲有多難?單單跟團出遊,很多長者想要上洗手間就不敢說,因為怕耽誤到大家的時間或行程,這是求快速和青壯世代為主的社會帶給長者無形的壓力。聯合國大會早在1991年通過的「聯合國老人綱領」中,即提出五種老人權利,包含獨立、參與、照顧、自我實現和尊嚴,但迄今基本的老人發聲權卻仍處在失聲狀態。

弘道老人福利基金會執行長李若綺表示,長者失去自我聲音有三個普遍原因,一是身體退化、生病或失能,需要他人協助照顧,而有老了無用的自卑感;其次是退休後,會有被取代退出的落寞和失去價值感;最後是在時代演變、世代觀念差異,因主流或網路輿論以青壯年為主,會擔心自己所說被否定或不被重視,讓長者不敢說出自己的想法、需求甚至是夢想,因而失去發聲權。

重拾老人發聲權有三個關鍵,第一是在生理退化下和所處環境中「能不能」說出口;第二是心理層面的「敢不敢」說出口;第三是能說、敢說時,要「說甚麼?」、「怎麼說?」了解和跨越這三關鍵後,長者才能為自己發聲,也為高齡族群或高齡社會發聲。

但更重要的是創造一個友善環境,無論任何年齡都可以表達自己的想法、觀點、需求。弘道為創造高齡友善環境,推動多元方案活動以鼓勵長者自我發聲,如舉辦「不老騎士為愛千里」機車環島公益活動。


百歲郭深森的歐兜邁環台日記

郭深森一直有騎車環島的想法,直到女兒帶他到戲院看「不老騎士-歐兜邁環台日記」電影,重燃環島夢想。

2013年,89歲的他主動報名不老騎士活動,並許下「100歲時要再度騎機車環島」的瘋狂夢想。為此郭深森平日幾乎每天都會騎車外出,讓身體持續習慣機車的感覺;在家裡時則上網下象棋,維持腦袋的靈活度,更努力吃得健康又營養。

今年3月,郭深森完成了100歲環島夢。他說,很多人說他看起來不像100歲,但身體的變化騙不了人,這幾年也感受到體力、耐力逐年下降,但想要完成夢想的想法卻更為強烈,以鼓勵更多人勇敢說出夢想、追求夢想,這是比環島更有意義的事。

因為他發現自己如此高齡還能騎車環島,激勵了許多小老弟、小老妹「敢」說出夢想並相信自己有能力圓夢;環島旅途中到一些機構或社區跟在地老人家交流,也可以用自己的故事與行動力去鼓勵更多要勇敢、積極面對生活,讓他覺得旅程更有意義。

追逐百歲騎車環島的圓夢過程中,郭深森的兒女們舉雙手贊成,甚至輪流陪伴。兒子郭海峰笑著說,他們都支持爸爸的夢想,這也是給兒女和孫子很好的典範,人生就是要過得精采,不管幾歲有夢想、有目標就要去實現!現在太多用負面去看待老,如果能「看見」老的可能性,才有機會改變對老的觀點,進而改變老世界。

台灣首創的「爺奶萬萬說」銀髮素人單口喜劇表演,則是讓長者用「說」的方式來發聲,透過練習說出自己生命故事或人生觀點,並用年輕人喜愛或熟悉的方式,進行代間交流溝通。

「爺奶萬萬說」銀髮素人單口喜劇表演,讓長者有梗輕鬆「說」。

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60多歲孫櫻芳在研究所時讀到國外文獻而啟蒙環保意識,迄今40年來隨身攜帶便當鐵盒、水瓶、毛巾、袋子,連買麵包都會算好麵包店出爐時間,直接帶鍋子裝盛帶回,減少一次性塑膠品,她也參加環境保護團體,一起分享減塑理念,但效果總是有限。

(全文摘錄自銀天下,點選連結以觀看更多。)



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