適度放鬆，不必完美《我是太陽，我也需要休息一下！》

出版資訊

英文書名 | When The Sun Goes Home

文圖 | 阿部桃子 MomokoAbe

翻譯 | 賴潔穎

出版 | 大穎文化

適讀 | 4歲 5歲 6歲

故事介紹

你知道，當太陽回家後，都在做些什麼事呢?

從早到晚，太陽總是高掛天上，露出最燦爛的笑容，滋養著大地和人們愉悅的心情。回家前，仍不忘送給大家一個美好絢爛的夕陽景色，才交棒給月亮。

太陽回家以後，他享用晚餐、玩拼圖，更重要的，他會對著鏡子練習微笑。

「我必須要做到最好!」

「我的笑容一定要完美。」

太陽如此鼓勵著自己。

日復一日，但有時，太陽一個人在天上並不是很開心。他感到孤獨，無法與人交流，他羨慕月亮有星星作伴，他想要朋友。

時序從春來到夏，太陽漸漸覺得，要微笑，是一件很困難的事情。

提早下班的他，被月亮抗議著，隔天便催促著他趕快上班，太陽雖然覺得壓力很大，還是上工了。他一直勉強自己微笑著、微笑著、再努力微笑著。

終於，他撐不住了，脹紅了臉，頭昏眼花的他，就這樣從天空掉了下來。

突然間，太陽落在一塊柔軟涼爽的軟墊上，原來是雲朵們接住他了。

柔軟的雲朵們會如何幫助太陽呢？

太陽能否趁機得到充分休息，再次回到天空中呢？

媽咪的共讀指引

6歲以上寶貝

★這是一本很有意義和意思的繪本。6歲的寶貝我想還無法領悟箇中道理，他們卻可以從這個有意思擬人化故事，從常見的天氣變化的比喻中(日昇日落、午後陣雨、雨後天晴的彩虹) ，窺見太陽的心情變化。

★共讀者可適時引導，進一步揭示故事中的大啟事：「沒有人可以時時刻刻一直微笑。」，我們會有表現精彩耀眼的時候，亦有毫無動力，只想躲起來的時刻。此時，不要擔心，好好地隱藏自己，好好地休息，直到自己覺得舒服了，可以再次面對人群時，再出現也無訪!是不是超級暖心呢？

沒有人可以時時刻刻一直微笑

今天是珊珊媽咪的休假日。這本4月剛出版的新書，珊珊媽咪一看到這個命題，馬上就收進書櫃。

當太陽堅持著不能讓大家失望，他必須閃耀光芒努力微笑時，雲朵告訴他的話好溫暖好溫暖。雲朵說：「沒有人可以時時刻刻一直微笑。相信我們，人們需要陽光，同時也需要雨水。」然後，太陽就在雲朵上好好地睡個覺，除了得到充分的休息，他也因為雲朵的關心而深深感到幸福。

珊珊媽咪好喜歡這一段，雲朵的話深深地治癒著我。我們在生活中時常肩負過多他人的期待，在工作上要專業盡責，回到家庭要照顧家人的需求與感受，而我們的壓力是否得到適當的出口，我們是否有被好好地接住，或是，學習幫助自己放鬆。

繪本提醒我們：如果有人在你身邊協助你，接住你，是很幸運的一件事。此時，不必事必躬親，相信別人也有做得好的力量，將重擔分享給其他人，讓自己趁機可以好好休息，儲備能量後，才能夠有繼續向前的動力，才能有一種讓生活過得更平衡的期待，更喜歡努力生活的自己。

適合大人小孩一讀的心靈雞湯繪本，誠心推薦給大家!