#誠實書寫練習 #Day154 本日書寫主題： 回想本週看見的人事物，找尋有印象或有感覺的事情並寫下來。 ✍️ #爛根 前些日子種植一盆花，購買前詢問老闆如何種養。老闆說：每天澆水，半日照。 遵照老闆指示，很爭氣的開花，但這兩天發現花漸漸地枯萎，莖部發黑，我修建後還是ㄧㄧ凋零，最後全枯萎而死。 將土鬆開才發現種植的土壤底部全濕，是排水不良的土壤，土壤發霉難怪會爛根。 「凡事有度，過猶不及。」 寫於20240602(週日)
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書寫樹洞
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是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
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2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
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2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
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覺知365-17
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2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
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學習生活花藝時，就觀察到蘭、菊的耐久，後來第一筆長期拜拜花訂單，客人要求要可以放半個月！這個訂單利潤極低，但是我把它當功課在做，每次都在僅有的預算、客人色彩的要求（紅黃為主，白色不要）、花種禁忌（劍蘭、玫瑰不要）、花量要多、要耐放等限制下，去配一套花。
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