幸福清單＃9：隨著音樂起舞
更新於 2024/06/06閱讀時間約 1 分鐘
以前接觸過很多不同類型的舞蹈，如有氧舞蹈、現代舞、爵士舞、土風舞、雙人舞、嘻哈舞等，每一種舞跳起來都有不同的感受。我特別喜歡自由而沒有任何限制的現代舞。
沒有特定動作，就依照當下的感受，引領自己的身體舞出不同的姿勢。這樣毫無拘束的形式，總讓我覺得放鬆而舒暢。不用記得繁複的舞步、不用擔心是否跟得上節奏、不用管動作是否到位，我只需要跟隨著自己的感覺就好。
我喜歡在晚上的時候，選了幾首歌，隨著音樂自由的舞動。不同的音樂、不同的心情、不同的感覺，讓自己創造出一場場獨特的演出。
隨著音樂起舞 / 小丘繪
p.s. 附上我跳舞時最喜歡搭配的音樂：Paradise。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
Need to do 待辦清單，持續輾壓過你的身軀，是否也讓你喘不過氣了呢？你想過善待自己了嗎？石頭哥為你帶來《幸福清單》，和我一起感受健康、家人，以及愛自己的幸福生活吧！
療癒系親人貓貓包圍！
藏身新竹城隍廟附近巷弄裡的貓咪咖啡廳，嚐嚐每日手作幸福系濃郁提拉米蘇、綿密焦糖布丁、多料層次漢堡，好幸福😍
爸媽和孩子進行單獨約會非常重要，有助於孩子感到存在、安全、歸屬、價值和成就感。透過高品質的相處，可以減少手足競爭機會，建立親子連結。建議爸媽們固定時間進行單獨約會，可以在家庭會議討論和決定。
「一定要幸福喔！」
很多年前因為日劇的流行，曾經這句話也成了許多人的道別語。但是，什麼是幸福的來源？
我們看了多少叱吒風雲的政治人物，腰纒萬貫名門巨賈，或權傾一時的單位主管，他們真的比一般人容易尋得人生的幸福和快樂嗎？
仔細想想，我們要想使日子過得幸福，與整個社會國家並沒有太大關係
我喜歡一個男生，單身到老真的沒關係嗎？
去年，我感覺內心喜歡一個男生。但我對他的喜歡和對家人朋友的喜歡，好像很相似，又有好像有點不一樣。
所以一次梅村禪修典禮後，我鼓起勇氣問了一位法師，这位法师30出头， 眉清目秀，很漂亮， 問她對這件事, 我很害羞，該怎麼辦？
---------------
幸福魔法指的是，陪伴人去探索自己經驗裡蘊藏的亮點寶物，讓人長出自己的力量回來面對難題。小組分享時夥伴說：「我接受自己不是完美的媽媽，但我盡力了。」好有力量也好真實的一句話。是啊！我們都無法成為完美的媽媽，但每次我們在關係中的努力、面對教養挫折仍不願放棄，調整好自己再繼續為孩子付出愛的過程都好珍貴。
我很喜歡把商品比喻成保養品，每樣商品都有不同功能，像是化妝水、精華液、乳液、乳霜等等，而且還有細分為美白、抗皺、滋潤等等的功效。另外，保養品買了當下不一定會立即見效，但是時間一久絕對會有差異性的。
1950年代的美國，艾莉絲是一位年輕貌美的家庭主婦，與丈夫傑克居住在有如沙漠中的綠洲般的「勝利社區」，這是一座傑克就職的公司打造的實驗型小鎮，提供給參與「勝利計畫」的男性員工與其家庭眷屬居住，讓他們能在下班回家的時間享受著無憂無慮的生活。
新北婚紗工作室-OKOH輕時尚婚紗攝影團隊全台皆有服務，有別一般的婚紗店，攝影棚主題造景和設計都是由團隊靈魂人物阿崑攝影師自己來，婚紗禮服款式也充滿多元化，由身經百戰Sasa老師用美術底子帶著繪畫的美感為您搭配最耀眼的妝感與命定禮服，這麼完美的人生故事計畫的婚禮紀錄，即將上演!
你的原生家庭是雙親還是單親？
這一直是我很在意很糾結的事件，出生於80年代的單親家庭還是少數，別人的異樣眼光一直存在，好像單親就等於是有問題的家庭，各種眼神問候都成為自卑的來源久久不能釋懷。
單親如你，單親如我，命運或許開了我們一場玩笑，但精采旅程正要展開！
#閱讀筆記
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