畫人生
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透過插畫記錄生活中的美好事物、分享自己或他人的心情
透過藝術工作坊練習能量穩定，找回兒時純粹的創作體驗。分享以直覺式繪畫創作的三幅作品，包含當日情緒狀態、焦慮小怪獸、以及繪畫心理測驗，並探討藝術創作如何幫助自我療癒與成長。
透過藝術工作坊練習能量穩定，找回兒時純粹的創作體驗。分享以直覺式繪畫創作的三幅作品，包含當日情緒狀態、焦慮小怪獸、以及繪畫心理測驗，並探討藝術創作如何幫助自我療癒與成長。
投稿者：陽台觀察者
投稿內容：
花園的大樹上垂著一個鞦韆
一向害羞的小男孩連玩鞦韆都只敢輕輕地擺盪
蝴蝶王美麗悄悄地來到他的肩上尋求庇護
為什麼呢？
原來白頭翁阿瘦來了
他的歌聲清亮，嚇了王美麗一跳
小男孩笑了
「別怕，我們跟他玩捉迷藏」小男孩說
投稿者：陽台觀察者
投稿內容：
花園的大樹上垂著一個鞦韆
一向害羞的小男孩連玩鞦韆都只敢輕輕地擺盪
蝴蝶王美麗悄悄地來到他的肩上尋求庇護
為什麼呢？
原來白頭翁阿瘦來了
他的歌聲清亮，嚇了王美麗一跳
小男孩笑了
「別怕，我們跟他玩捉迷藏」小男孩說
投稿者：跳鼠飛行日記
投稿內容：向小時候的自己說：「謝謝你從沒放棄想像那些遠方的年代，現在的我，一直在為你走下去。」
投稿者：跳鼠飛行日記
投稿內容：向小時候的自己說：「謝謝你從沒放棄想像那些遠方的年代，現在的我，一直在為你走下去。」
當情緒來襲時，你是否感到不知所措？本文提供五種簡單易行的應對方法，包括深呼吸、散步、表達不滿、晒太陽和哭泣，幫助你有效舒緩緊張、煩躁、生氣、低落和難過等情緒，並教你建立專屬的「情緒急救箱」，讓你更有意識地照顧自己。
當情緒來襲時，你是否感到不知所措？本文提供五種簡單易行的應對方法，包括深呼吸、散步、表達不滿、晒太陽和哭泣，幫助你有效舒緩緊張、煩躁、生氣、低落和難過等情緒，並教你建立專屬的「情緒急救箱」，讓你更有意識地照顧自己。
投稿者：夢者
投稿內容：想畫最近的一個夢境。我夢見自己的車在一條泥濘的馬路，它是一條可以彎右的馬路。我的車一直停在那裡，而我站在車外。突然有一輛車從前方駛來，我擔心自己的車阻礙它的去路。正想開車門移車時，那輛車已順利從我車旁駛過了。那時天色是剛亮的。
投稿者：夢者
投稿內容：想畫最近的一個夢境。我夢見自己的車在一條泥濘的馬路，它是一條可以彎右的馬路。我的車一直停在那裡，而我站在車外。突然有一輛車從前方駛來，我擔心自己的車阻礙它的去路。正想開車門移車時，那輛車已順利從我車旁駛過了。那時天色是剛亮的。
投稿者：小芳
投稿內容：
4月的這裡，陽光微暖，夢想微亮。
有些遇見，不喧嘩，卻剛好，照進心裡最柔軟的那個角落。
給還在路上的自己：
別急，妳會慢慢找到，屬於自己的那個人，
一起迷路，也一起完成夢。
Bonne journée , 小小的旅行者。
投稿者：小芳
投稿內容：
4月的這裡，陽光微暖，夢想微亮。
有些遇見，不喧嘩，卻剛好，照進心裡最柔軟的那個角落。
給還在路上的自己：
別急，妳會慢慢找到，屬於自己的那個人，
一起迷路，也一起完成夢。
Bonne journée , 小小的旅行者。
本文分享10個綠色生活行動，包括：感受植物香氣、無痕散步、擁抱樹木、檢視消費、退訂電子報、攜帶環保用具、吃光食物、吃蔬食、移動時遠離手機及鯨豚式呼吸法。作者鼓勵讀者從感受自然出發，養成永續生活的態度。
本文分享10個綠色生活行動，包括：感受植物香氣、無痕散步、擁抱樹木、檢視消費、退訂電子報、攜帶環保用具、吃光食物、吃蔬食、移動時遠離手機及鯨豚式呼吸法。作者鼓勵讀者從感受自然出發，養成永續生活的態度。
去年底開始投入一個重要計畫，最終結果不如預期，導致心情跌落谷底，經歷了迷茫、挫折和情緒波動。作者透過畫畫整理心情，並獲得療癒。文中反思了決策過程中的盲點，過於理性而忽略內心聲音，並感謝家人朋友的支持與幫助，最終透過創作，釋放負面情緒，重拾力量。
去年底開始投入一個重要計畫，最終結果不如預期，導致心情跌落谷底，經歷了迷茫、挫折和情緒波動。作者透過畫畫整理心情，並獲得療癒。文中反思了決策過程中的盲點，過於理性而忽略內心聲音，並感謝家人朋友的支持與幫助，最終透過創作，釋放負面情緒，重拾力量。
這篇文章分享了紀伯倫的詩《歡樂與悲傷》的內容，強調了悲傷與歡樂之間的關係，以及痛苦與幸福的對比。文章探討了人生中經歷痛苦與磨難對於理解美好與幸福的重要性。
這篇文章分享了紀伯倫的詩《歡樂與悲傷》的內容，強調了悲傷與歡樂之間的關係，以及痛苦與幸福的對比。文章探討了人生中經歷痛苦與磨難對於理解美好與幸福的重要性。
這位閃閃發光的小夥伴開始輕輕地向前飄移，就像山裡的導遊一樣，引領我們在一片夜色中前行。我們跟著牠一路往上走，當離人類的聚落越來越遙遠之後，視野頓時起了翻天覆地的變化。原本只有稀疏的光點，轉眼之間，我們卻已經置身在一大片閃爍的光芒之中。所有的螢火蟲一齊奮力發光，似乎想要為這個世界帶來更多的溫暖。
這位閃閃發光的小夥伴開始輕輕地向前飄移，就像山裡的導遊一樣，引領我們在一片夜色中前行。我們跟著牠一路往上走，當離人類的聚落越來越遙遠之後，視野頓時起了翻天覆地的變化。原本只有稀疏的光點，轉眼之間，我們卻已經置身在一大片閃爍的光芒之中。所有的螢火蟲一齊奮力發光，似乎想要為這個世界帶來更多的溫暖。
快樂，其實就是這麼簡單呢！
在家附近的公園散步時，看到一個小女孩在騎腳踏車，前面的車籃裡裝著她的寵物小狗。她繞著中間的圓環走道不斷地騎著騎著，還不忘了對她的狗兒說：「第一圈、第二圈、第三圈……第十二圈……」只是一個簡單的小活動，她卻玩得不亦樂乎，臉上洋溢著幸福的表情。
快樂，其實就是這麼簡單呢！
在家附近的公園散步時，看到一個小女孩在騎腳踏車，前面的車籃裡裝著她的寵物小狗。她繞著中間的圓環走道不斷地騎著騎著，還不忘了對她的狗兒說：「第一圈、第二圈、第三圈……第十二圈……」只是一個簡單的小活動，她卻玩得不亦樂乎，臉上洋溢著幸福的表情。
這個樂器就跟它的聲音一樣，迷幻而有點不真實，我靜靜地聽著，只覺得有一種飄飄然的感覺。他繼續他的演奏，我則緩緩地往橋的另一岸走去，空靈的聲音一直縈繞在我的腦中，似乎引領我穿越時空，到達另一個國度。
這個樂器就跟它的聲音一樣，迷幻而有點不真實，我靜靜地聽著，只覺得有一種飄飄然的感覺。他繼續他的演奏，我則緩緩地往橋的另一岸走去，空靈的聲音一直縈繞在我的腦中，似乎引領我穿越時空，到達另一個國度。
每次到那個公園，我總喜歡選擇一個在樹下的位子，抬頭仰望那些在樹林間穿梭的松鼠，看著牠們輕巧靈活的身影，一下子跑到樹梢，一下子鑽進洞裡，一下子到草地上尋覓人類撒下的食物，一下子捧著食物快速啃食......總覺得有種療癒的感覺。
透過藝術工作坊練習能量穩定，找回兒時純粹的創作體驗。分享以直覺式繪畫創作的三幅作品，包含當日情緒狀態、焦慮小怪獸、以及繪畫心理測驗，並探討藝術創作如何幫助自我療癒與成長。
透過藝術工作坊練習能量穩定，找回兒時純粹的創作體驗。分享以直覺式繪畫創作的三幅作品，包含當日情緒狀態、焦慮小怪獸、以及繪畫心理測驗，並探討藝術創作如何幫助自我療癒與成長。
投稿者：陽台觀察者
投稿內容：
花園的大樹上垂著一個鞦韆
一向害羞的小男孩連玩鞦韆都只敢輕輕地擺盪
蝴蝶王美麗悄悄地來到他的肩上尋求庇護
為什麼呢？
原來白頭翁阿瘦來了
他的歌聲清亮，嚇了王美麗一跳
小男孩笑了
「別怕，我們跟他玩捉迷藏」小男孩說
投稿者：陽台觀察者
投稿內容：
花園的大樹上垂著一個鞦韆
一向害羞的小男孩連玩鞦韆都只敢輕輕地擺盪
蝴蝶王美麗悄悄地來到他的肩上尋求庇護
為什麼呢？
原來白頭翁阿瘦來了
他的歌聲清亮，嚇了王美麗一跳
小男孩笑了
「別怕，我們跟他玩捉迷藏」小男孩說
投稿者：跳鼠飛行日記
投稿內容：向小時候的自己說：「謝謝你從沒放棄想像那些遠方的年代，現在的我，一直在為你走下去。」
投稿者：跳鼠飛行日記
投稿內容：向小時候的自己說：「謝謝你從沒放棄想像那些遠方的年代，現在的我，一直在為你走下去。」
當情緒來襲時，你是否感到不知所措？本文提供五種簡單易行的應對方法，包括深呼吸、散步、表達不滿、晒太陽和哭泣，幫助你有效舒緩緊張、煩躁、生氣、低落和難過等情緒，並教你建立專屬的「情緒急救箱」，讓你更有意識地照顧自己。
當情緒來襲時，你是否感到不知所措？本文提供五種簡單易行的應對方法，包括深呼吸、散步、表達不滿、晒太陽和哭泣，幫助你有效舒緩緊張、煩躁、生氣、低落和難過等情緒，並教你建立專屬的「情緒急救箱」，讓你更有意識地照顧自己。
投稿者：夢者
投稿內容：想畫最近的一個夢境。我夢見自己的車在一條泥濘的馬路，它是一條可以彎右的馬路。我的車一直停在那裡，而我站在車外。突然有一輛車從前方駛來，我擔心自己的車阻礙它的去路。正想開車門移車時，那輛車已順利從我車旁駛過了。那時天色是剛亮的。
投稿者：夢者
投稿內容：想畫最近的一個夢境。我夢見自己的車在一條泥濘的馬路，它是一條可以彎右的馬路。我的車一直停在那裡，而我站在車外。突然有一輛車從前方駛來，我擔心自己的車阻礙它的去路。正想開車門移車時，那輛車已順利從我車旁駛過了。那時天色是剛亮的。
投稿者：小芳
投稿內容：
4月的這裡，陽光微暖，夢想微亮。
有些遇見，不喧嘩，卻剛好，照進心裡最柔軟的那個角落。
給還在路上的自己：
別急，妳會慢慢找到，屬於自己的那個人，
一起迷路，也一起完成夢。
Bonne journée , 小小的旅行者。
投稿者：小芳
投稿內容：
4月的這裡，陽光微暖，夢想微亮。
有些遇見，不喧嘩，卻剛好，照進心裡最柔軟的那個角落。
給還在路上的自己：
別急，妳會慢慢找到，屬於自己的那個人，
一起迷路，也一起完成夢。
Bonne journée , 小小的旅行者。
本文分享10個綠色生活行動，包括：感受植物香氣、無痕散步、擁抱樹木、檢視消費、退訂電子報、攜帶環保用具、吃光食物、吃蔬食、移動時遠離手機及鯨豚式呼吸法。作者鼓勵讀者從感受自然出發，養成永續生活的態度。
本文分享10個綠色生活行動，包括：感受植物香氣、無痕散步、擁抱樹木、檢視消費、退訂電子報、攜帶環保用具、吃光食物、吃蔬食、移動時遠離手機及鯨豚式呼吸法。作者鼓勵讀者從感受自然出發，養成永續生活的態度。
去年底開始投入一個重要計畫，最終結果不如預期，導致心情跌落谷底，經歷了迷茫、挫折和情緒波動。作者透過畫畫整理心情，並獲得療癒。文中反思了決策過程中的盲點，過於理性而忽略內心聲音，並感謝家人朋友的支持與幫助，最終透過創作，釋放負面情緒，重拾力量。
去年底開始投入一個重要計畫，最終結果不如預期，導致心情跌落谷底，經歷了迷茫、挫折和情緒波動。作者透過畫畫整理心情，並獲得療癒。文中反思了決策過程中的盲點，過於理性而忽略內心聲音，並感謝家人朋友的支持與幫助，最終透過創作，釋放負面情緒，重拾力量。
這篇文章分享了紀伯倫的詩《歡樂與悲傷》的內容，強調了悲傷與歡樂之間的關係，以及痛苦與幸福的對比。文章探討了人生中經歷痛苦與磨難對於理解美好與幸福的重要性。
這篇文章分享了紀伯倫的詩《歡樂與悲傷》的內容，強調了悲傷與歡樂之間的關係，以及痛苦與幸福的對比。文章探討了人生中經歷痛苦與磨難對於理解美好與幸福的重要性。
這位閃閃發光的小夥伴開始輕輕地向前飄移，就像山裡的導遊一樣，引領我們在一片夜色中前行。我們跟著牠一路往上走，當離人類的聚落越來越遙遠之後，視野頓時起了翻天覆地的變化。原本只有稀疏的光點，轉眼之間，我們卻已經置身在一大片閃爍的光芒之中。所有的螢火蟲一齊奮力發光，似乎想要為這個世界帶來更多的溫暖。
這位閃閃發光的小夥伴開始輕輕地向前飄移，就像山裡的導遊一樣，引領我們在一片夜色中前行。我們跟著牠一路往上走，當離人類的聚落越來越遙遠之後，視野頓時起了翻天覆地的變化。原本只有稀疏的光點，轉眼之間，我們卻已經置身在一大片閃爍的光芒之中。所有的螢火蟲一齊奮力發光，似乎想要為這個世界帶來更多的溫暖。
快樂，其實就是這麼簡單呢！
在家附近的公園散步時，看到一個小女孩在騎腳踏車，前面的車籃裡裝著她的寵物小狗。她繞著中間的圓環走道不斷地騎著騎著，還不忘了對她的狗兒說：「第一圈、第二圈、第三圈……第十二圈……」只是一個簡單的小活動，她卻玩得不亦樂乎，臉上洋溢著幸福的表情。
快樂，其實就是這麼簡單呢！
在家附近的公園散步時，看到一個小女孩在騎腳踏車，前面的車籃裡裝著她的寵物小狗。她繞著中間的圓環走道不斷地騎著騎著，還不忘了對她的狗兒說：「第一圈、第二圈、第三圈……第十二圈……」只是一個簡單的小活動，她卻玩得不亦樂乎，臉上洋溢著幸福的表情。
這個樂器就跟它的聲音一樣，迷幻而有點不真實，我靜靜地聽著，只覺得有一種飄飄然的感覺。他繼續他的演奏，我則緩緩地往橋的另一岸走去，空靈的聲音一直縈繞在我的腦中，似乎引領我穿越時空，到達另一個國度。
這個樂器就跟它的聲音一樣，迷幻而有點不真實，我靜靜地聽著，只覺得有一種飄飄然的感覺。他繼續他的演奏，我則緩緩地往橋的另一岸走去，空靈的聲音一直縈繞在我的腦中，似乎引領我穿越時空，到達另一個國度。
每次到那個公園，我總喜歡選擇一個在樹下的位子，抬頭仰望那些在樹林間穿梭的松鼠，看著牠們輕巧靈活的身影，一下子跑到樹梢，一下子鑽進洞裡，一下子到草地上尋覓人類撒下的食物，一下子捧著食物快速啃食......總覺得有種療癒的感覺。