殷正洋個人第七張專輯，由楊明煌製作，以兼具古典、聲樂、流行的聲線，詮釋多樣化曲風，知性也感性，人生如歌，而他唱出歌裡的彭湃。
Side A
★「四季的歌」
這四季的歌裡 有沒有你的珍惜
這四季的歌裡 有我淡淡的甜蜜
這四季的歌裡 有沒有你的悲喜
這四季的歌裡 有我不變的記憶
殷正洋創作的情歌，歌詞以禪意說愛，音符堆疊著情感起伏，心靈被歌聲洗滌了一番，對於過往的情傷，隨時光流轉之間，那傷疤成為心裡的紀念，而歌，吟唱成一首名為歲月的歌。
★「生命是一首澎湃的歌」
如今曾經年少的心 已無法重溫那狂熱的情
生命像具沙漏 流盡所有的喜樂哀愁
前奏的弦樂令人沉迷，人生如歌亦如夢，幾回高峰，幾回低吟，起落之間，走了的是歲月，留下的是世故。殷正洋將你我生命的歌，唱的如此彭湃，充滿希望與朝氣，在不能回首的此時此刻，只能堅持我的執著，繼續向前走。
★「悲歌」
所有悲歡都將沉澱記憶中 深愛以後留下什麼
總在難以成眠的黑夜之中 懂得原來愛情最難懂
鋼琴獨奏緩緩展開，夜裡思緒翻騰，聽見的是雨聲拍打憂鬱的悲戚。往事浮現，沉澱悲歡的愛情記憶中，深深體會，人生的習題，愛情還是最難懂。 末段的吶喊，似嗚咽，這首悲歌，就這樣唱進了心裡，成為記憶。
★「淡水河的哭聲」
這個時代的人不再關心別人 一如他們經常放棄自己
他們努力穿上眩人的外衣 卻掩不住對內心空虛的恐懼
許多歌手都曾唱著淡水河的故事—
羅大佑「超級市民」裡的黑色幽默
「那年我們坐在淡水河邊 看著台北市的垃圾漂過眼前」
張雨生「淡水河」的文青感傷
「行到水窮 我才開始害怕夕陽西下 我才顧盼慌惶
風裡不再傳來 陣陣漁唱孑然一身的滋味 好不蒼涼」
殷正洋創作的「淡水河的哭聲」，以社會批判的角度，將這條被稱為台北之母的河流，從明豔美麗到60年代，因城市興起而將廢水向其排放，而成為「黑龍江」汙名，與現代人自私、假面的外在和內在虛無恐懼連結起來，也是殷正洋少有的搖滾曲，曲末那撼動人心的假音，令人屏息。
★「紅色的信帖」
經過許多年來 經過桑田滄海
縱然朱顏未改 狂烈卻已不再
曾經的愛戀，都在收到你紅色喜帖時，劃上休止符。散文式的歌詞，滿是文青的格調。「時光的漣漪 從記憶的湖面散開」、「飄飄裙擺」，情感流曳滿滿畫面。你的塵埃落定，是我年輕夢與愛隨落葉掩埋紅塵中。
Side B
★「回家」
多少的滄海桑田 消失在人生轉瞬間
賀知章的「回鄉偶書」言道—
少小離家老大回，鄉音無改鬢毛衰
兒童相見不相識，笑問客從何處來
異鄉遊子對於故鄉的企盼，在近鄉情怯波動的心中，泛起想念的漣漪。家，是你我的避風港，回家心情的複雜心緒，充分在這首歌展現。
★「無關寂寞」
無關風 無關月 無關寂寞
有時真正的生活屬於沉默
有些人在你我生命中註定只能是過客。也許擦身而過，也許稍作停留，而我終究是我，與風無關、與月無關、更無關寂寞。殷正洋詮釋出一種無我的境界，瀟灑隨風，內心沁如止水。
★「東與西」
失落的人群 哪一天你才能夠找回你自己
在東西方交融之間，我們有失有得，戲劇化的編曲，營造出史詩級的氛圍，在迷失與尋找自己過程中，獲得救贖。
★「你走的時候」
城市裡 沒有可以目送的窗口
未來裡 沒有你我共有的承諾
用祝福的心為愛情劃上完美的句點。吉他撥弄琴弦，擊鼓聲塑造一種謎樣的情愫，情傷的心痛，我自己承受。
★「怎樣的你」
其實愛情難懂 有時候沒有太多的道理
所謂難割捨的感情終究會過去
輕爵士靈魂藍調曲風，在樂音裡搖擺，在歌裡得到療癒。久別重逢再相遇的曖昧，即使愛情再沒道理，怎樣的你出現在我生命，早已命定。
殷正洋曾說：「世間饒多有情，唯有『時間』最無情」。
它滴答滴答的走著，不曾為你我駐足停留，我想用溫暖的歌聲，陪著你，同唱一首彭湃的歌。
監製：林晉賢
製作人：天蠍座製作公司 楊明煌
文案：廖麗雯
薩克斯風：蕭東山
吉他：倪方來
弦樂：李琪 等八人
合音：孫建平、羅添洲、陳麗莉、陳秀珠
錄音室：上揚錄音室、白金錄音室
錄音：朱信陽、林正忠、張倡華
混音：林正忠
造型設計：陳玲玉
攝影：邱岳
平面設計：鄭嬿岱、蔣維恩
曲目：
Side A
01. 四季的歌
作詞：殷正洋．作曲：殷正洋．編曲：屠穎．弦樂編曲：李琪
02. 生命是一首澎湃的歌
作詞：李姚．作曲：殷文琦．編曲：王豫民．弦樂編曲：李琪
03. 悲歌
作詞：李姚．作曲：吳清俊．編曲：屠穎．弦樂編曲：李琪
04. 淡水河的哭聲
作詞：殷正洋．作曲：殷正洋．編曲：屠穎．弦樂編曲：李琪
05. 紅色的信帖
作詞：陳建名．作曲：顏志文．編曲：顏志文
Side B
01. 回家
作詞：薛玉玲．作曲：張翰群．編曲：王豫民
02. 無關寂寞
作詞：娃娃．作曲：顏志文．編曲：屠穎．弦樂編曲：顏志文
03. 東與西
作詞：楊明煌．作曲：楊明煌．編曲：屠穎．弦樂編曲：李琪
04. 你走的時候
作詞：廖瑩如．作曲：靳鐵章．編曲：王豫民
05. 怎樣的你
作詞：楊明煌．作曲：楊明煌．編曲：屠穎．弦樂編曲：李琪
我用音樂寫日記．「男神卡卡的卡帶人生」．盼您驀然回首時．也要繼續向前走
