高歌解憂
閱讀時間約 1 分鐘
除死人外，誰都有煩惱
那我有煩惱嗎？之前提過，沒煩惱的人與死無異，記得曾看過一篇文章(記得是<英美經典散文>?)，裡面提到人生唯一沒有煩惱的時候是躺在墳地裡，文章中說：即使雞鴨在你身上拉屎，也不見你暴跳如雷了。＂躺在墳裡的是：平常一遇點事就誇張的弄得眾人盡知，弄得人嫌人煩的，現在你再猖狂啊！……＂
不要自尋煩惱
遇事，我會先問這事跟我有關嗎？我可以做些什麼嗎？（兒女的婚姻，職業，家庭；或者丈人的脾氣，丈母娘的病痛，以及同輩兄弟們各自家庭的問題等等，或者政府的政策等等，對不起，那些都是我煩惱也沒用的。）答案都是否定的話，我就不會再去想它，因為我無能為力，所以不必去自尋苦惱。
機車上高歌
心情欠佳時，最好的解決之道就是騎上機車，行在人跡稀少的鄉道上，然後放聲高歌，多吸一點氣，然後唱到把氣呼乾淨，感覺到肚子都扁了下去為止……好玩的是，此樂只有騎機車時才能享受—騎自行車時，無法暢快的唱，因為會喘氣；走路時也無法暢快的唱，因為氛圍不對；開車時也唱不來，因為需專心—，而且選的歌還會因天氣和心情而自然的有所不同，有時碰到人多或等紅綠燈，那就張口不出聲，然後把氣呼得更乾淨。心情欠佳時，我也會特意的去想像那群在墳地上踩踏，啼叫，拉屎的雞隻；想到那個躺在地裡的人，漲紅了臉，極力想挺起身來好好棒打那群竟敢在他身上猖狂的雞，而卻又無能為力的樣態，他盡全力想起身，卻又只能躺下；盡全力想起身，卻又只能躺下的……
小外孫竟然也懂高歌
前段時間帶小外孫回宜幾天，有次用機車載他出遊時，田野，遠山，涼風，無人，正在引吭高歌之際，前面竟然傳來純淨且高亢的童音，而且其中還有抑揚頓挫，但，音從何來？仔細一聽，原來是小外孫，在切合的環境，他竟然也有高歌的興頭，而且還頗有節奏，車停了下，想聽仔細些，氛圍變了，他也噤聲了……
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我
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當你在做以上這些事的時候，除
茫茫人海，芸芸眾生，
多少人碌碌無為，虛度光陰。
多少人安於平庸，不敢追夢，
多少人最終在遺憾中度過一生。
不要在你死去之前死去
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才能不斷突破，獲得成長
不要害怕失敗，不要畏懼困難
近日有位年輕讀者來信說，看了我的文章，不相信這世間有人不怕死，也不相信死後還有更高層次的世界，要我莫妖言惑眾。
他說，人會怕死才是正常的。
而且，他說自己看過幾位親人過世後，面容都是平靜安詳，哪來的罣礙和恐怖呢？
說實在的，這年輕讀者會有如此之知見，我並不感到意外。
畢竟...
所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。
前言
上回提到：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」「有煩惱，很正常，滿好的。接受它，忍受它，享受它，因為那表示你不是行屍走肉……。」問題：煩惱太多，已到不勝其煩，因為已經嚴重影響到正常生活了，那要如何降低或減少呢？
關係源自"我執"
我
所有的煩惱都來自關係
前言
早上邊拉筋邊聽廣播，裡面有句話很有意思：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」我的拉筋是躺在椅上，一腳打直豎立在牆角，一腳垂立地上（或者打橫成九十度；亦即或者上下成一百八十度，或者順著牆壁成九十度，然後手往後伸，）因此有時間聽廣播來打發時間。聽到上述句子，有些感觸
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