第 5 步：保留交易日誌

交易日誌是查看大局的絕佳工具。在一張快照中，您可以概覽您的交易歷史，並確定一路上的成功和錯誤。

所有優秀的交易者也是優秀的記錄保存者。請記住，這是一家企業，您不僅是所有者，而且還是會計師！如果您贏得了一筆交易，那麼您想確切地知道原因和方式。更重要的是，當你輸了的時候你想知道同樣的事情，這樣你就不會重複不必要的錯誤。當您輸入每筆交易時，記錄您關於為何進行交易的評論，並包括以下詳細資訊：

• 價格目標
• 入口點和出口點
• 交易時間
• 支撐位和阻力位
• 技術指標
• 當天市場開市及收市

每日復盤

在每個交易日之後，將您的利潤或損失相加是次要的，其次要了解您的交易表現的原因和方式。在交易日記中寫下您每天的結論，以便您以後可以再次參考。您的交易日誌將幫助您組織和記錄您的交易和評論。 

誠實和自我意識是這項練習的重要特徵。不斷評估您的交易是避免重複錯誤並提醒自己哪些方法有效的最佳方法之一。請務必儲存您的交易記錄，以便您可以返回並分析以下要素：

• 特定係統或交易策略的利潤或損失
• 回撤（使用交易系統的每筆交易的最大損失）
• 每筆交易的平均時間（計算交易效率）
• 其他重要因素，例如市場新聞
• 交易與買入持有策略的比較

在開始第一筆交易之前，您可能會犯一些常見的錯誤。由於這些都是很容易控制的，所以沒有理由被發現。做好充分準備是很重要的。您可以在那裡找到大量的資訊和學習資源，包括書籍、教育課程、交易會議，當然還有網路。儘管如此，還是有太多的人沒有對這是否是一個謹慎的舉動進行必要的盡職調查就貿然加入。金融市場尤其無法容忍天真，尤其會懲罰過度自信。花時間了解您感興趣的市場、它們如何運作以及它們的表現如何。然而，當談到做好充分準備時，最重要的是要了解自己。一定要了解你的工作方式、你想要實現的目標以及你需要做什麼才能實現你的目標。

每天都有交易心態

請記住您的情緒和個人心理在交易中可以發揮的作用。在開始之前評估每天的感受對您來說很重要。身體和心靈齊頭並進。因此，進行個人盤點——我感覺身體健康還是身體不舒服？我睡夠了嗎？今天我是否生氣、沮喪、怨恨、沮喪或正在處理其他問題？在低於百分百的狀態下進行交易可能會產生負面後果，因為交易需要你全神貫注。有時，最好的決定是休息一天，然後在您準備好應對市場和做出所需決策時再回來。

做好功課

開市前，世界各地正在發生什麼事？海外市場是漲還是跌？標準普爾 500 指數或那斯達克 100 指數等指數期貨在盤前是上漲還是下跌？外匯市場以及能源和金屬全天候交易。哪些經濟或獲利數據將於何時發布？在您面前的牆上貼出一份清單，然後決定是否要在重要的經濟報告發布之前進行交易。對於大多數交易者來說，最好等到報告發布，而不是冒不必要的風險。

練習耐心

認識到成功需要時間是非常重要的。想想你為發展專業知識而付出的任何努力——演奏樂器、學習跳投、說外語或獲得學位——並記住它所付出的所有小時、週、月或年。

騰出時間學習

看書吧！當你沒有其他干擾的時候，就留出時間來學習。如果您能在交易日中找到幾個小時來執行此操作，則更好，但即使您只能找到市場交易時間以外的時間，您也應該這樣做。就像您想要承諾的任何事情（例如鍛煉）一樣，現在就在日曆上安排時間 - 與自己預約。

開始製定一個簡單的策略

制定不需要您持續關注的交易策略。例如，您可以嘗試透過交易非常小的部位，使用相對較寬的停損參數，並僅在趨勢達到您預定的風險時獲利離場，來嘗試留在趨勢市場中，而不是專注於快速獲利和損失 -獎勵退出點。在趨勢良好的市場中，您的部位可能會持續數週甚至數月。

衡量你的表現

建立績效衡量標準來衡量您的成功。交易日誌是持續衡量您績效的重要資源。請記住，這個想法是開發一種適合您的目標和需求的可持續方法。

衡量是實現控制並最終實現改進的第一步。如果你無法衡量某件事，你就無法理解它。如果你不能理解它，你就無法控制它。如果你無法控制它，你就無法改進它。

追蹤你在做什麼

保留詳細的交易日記。對於任何新手交易者來說，這都是一個很好的練習，但對於無法持續關注市場的人來說尤其重要。寫日記會迫使你以分析的方式思考市場。它還將迫使您定期監控和評估您的進度。

Good Luck!