進步的迷思

我跟從旁人提供的視角，去看到自己的進步，當我「真正」看到的那一刻，我有一種很難言喻的感覺，雖然很陌生但也覺得很有力量。這一步對我來說非常重要！我體驗到純粹地「看到自己的進步」原來是這種感覺，也體驗到有力量的感覺！

這個對話結束之後，一個想法開始出現在我腦海裡，我開始質疑自己「我有進步啊，但又怎麼樣，大家都有進步，我又沒有進步得不別人多」。我突然之間，驚覺不對。我怎麼會去比較自己的進步跟別人的進步呢，這個比較好像有點奇怪。然後我往下想，有一件事情跳出來：國小的時候，我曾經拿過一個「學習進步獎」，每個班級只有3個人會拿到。這個獎意思是：你進步得比別人多，所以要表揚你。我才驚覺，原來我是被這個困住了！原來我對於自己的進步的評價，竟然跟這麼一件看似毫無傷害的事情有關。這一刻，我感覺我從這個事件中被釋放了。原來我對自己進步的評價和判定，不是源於我自己，是學校教的，但我現在可以不用這一套了。這時候，我也才真正有能力去選擇我要怎麼評價自己的進步，：我的進步是我自己的，不需要跟別人比較。