大自然的餽贈
現在天氣太熱如果聽到要戶外活動
應該大部分的人都會打退堂鼓
就更別說親近大自然了
我是一個不害怕流汗的人
只是要跟大家一起行動的話
不免要配合大家想要在室內的想法
最近有很深的感受
都市裡的交通便捷
聳立的高樓卻隔絕許多珍貴的地方
它隔絕陽光照射進來
我隔壁同事每天都在擔憂曬衣服的事情
被陽光照射過的衣服是舒服的太陽味
現在的人可能大部分都用烘乾機來替代
它也隔絕自然風吹進來
再來是某天大樓空調異常
辦公室裡悶熱的讓人坐立難安
我又感覺我住的地方雖然交通要30分鐘
可是我有自然風可以吹間房間裡
我有太陽可以照射進房間裡
可以在室內看書不開燈
那真是美好愜意的午後
對了～我房間外的陽台前屋主加蓋鐵皮屋
每次下雨都會噼哩啪啦的敲打鐵皮
但我最近突然發現
在大樓裡面外面氣候都不知為何
但在我的房間裡
我可以很快地發現鐵皮上雨點的提醒
如果待會要出門的話
還可以盡快的做彈性的調整
這是意外發現的交響協奏曲之聲
氣候變遷帶來的變化每年都在攀升
我現在只想好好的
享受我房間裡與大自然的近距離接觸
感受這一刻的寧靜
看見：
陽光、微風、雨水～
看似觸手可得的資源
實際上卻如此的珍貴
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
夏天來了，天氣炎熱是理所當然的事。不過，熱浪迫人又將是別話！
過去幾個星期，花旗東岸的天氣異常炎熱。叮噹只要佇立在户外一會兒，她便感覺空氣像是停頓了一樣，再不趕快回到室内，怕會被熱浪所融化...
在動輒35度的氣候，雖然室內31度左右，但今年好像特別的熱，沒事根本不想出門，在烈日下停等紅綠燈，簡直是煎熬，即使只有那麽一丁點的樹蔭也不想錯過，也想躲一下。想想每天在烈日下討生活的人，何其辛苦，尤其不想出門的人，日常仰賴外送平台，在手機上點點，不管是熱食，涼飲，宵夜就有人送達，但背後有多少人的付出
你是否也覺得：最近好熱喔？沒錯，今年入夏後，世界各地的氣溫紛紛打破紀錄、創新高了。學習身心平衡的你此時應可深切體會到：高溫下的生活實況——生理上更大的消耗、負擔；心理上易怒、煩躁、鬱悶
其實，Under the weather 不見得是感冒，比較像是一種說也說不清楚的不舒服。
今年的夏天讓人毫無防備
就被暑熱莫名的攻擊
熱到會讓人溶化的地步
騎士們很感謝路旁的樹蔭
在等待紅綠燈的時候如果剛好有遮蔭
會覺得萬分的幸運
因為每年一季的約定
四個人每一次都會輪到當主辦人的值日生
這一次很特別
離開我們主要的縣市
到另外一個主辦者從小長大的鄉鎮
剛好他買了新
炙熱的陽光無情的照耀，迎面吹來的風是燥熱的，讓人彷彿吸不到氧氣。熱辣辣的夏天來了，都會叢林每棟大樓都散發著熱氣，出了門，下了車，就好像進入桑拿房，走兩步就讓人汗流浹背。我需要消暑，好需要消暑。
山林
天然的芬多精是最佳的消暑祕方，一顆顆的大樹伸長了手為我遮蔽陽光，蟬兒鳥兒的鳴叫讓人感受他們
最近，天氣越來越熱，有義工長期請假，找來的義工信誓旦旦可以協助澆水和拔草，才曬一下太陽，變黑了，就開始躲太陽，結果我的工作量不但沒減少，還為了額外的狀況而增加負擔，體力更加吃不消。
每年的夏天，一年比一年熱，氣溫節節升高，高溫的日子也把夏季拉長，一出們就好像快融化了！
還好，這個時候到山上避暑，最好不過了，白天只要不到室外，連風扇都免了，晚上更是涼爽，還好有這麽好的老家，只是有時候的豪雨，會猶豫上不上山，偶而看到落石，心中真的怕怕，跟長期住那裡的居民，自然害怕程度多一些，但一
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