陽光
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送自己一張充滿招牌笑容的畫作當作生日禮物，提醒自己保持內心的真實快樂。文章分享了作者與日文老師的對話，老師稱讚作者的笑容具有感染力，讓作者領悟到快樂並非只存在於生日這天，而在於開懷大笑的每一天。
在一個陽光明媚的午後，四位來自不同地方的特殊能力者，相聚在一座神秘的森林中。他們的目的是為了決定誰的快樂武器最為強大。
第一位是來自南方海岸的亞莉，她的能力是用音樂喚起回憶。她的秘密武器是一把閃閃發光的海洋吉他，每當她彈奏，海浪的聲音便會帶來人們心底最美好的瞬間。
第二位是北方冰原的文凱
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這是一個20年之後才有可能發生的事情。
陽光美少女A&B，都是擁有六塊肌的美少女，他們在大學時代，聽說陽光可以激勵粒線體，因此他們時常結伴去騎自行車，這樣的Zone2運動讓他們保持健康與美麗。
陽光歐爸C&D是兩個入住養生村的人，他們辛苦了一輩子，好不容易排隊進住養生村，由於才60幾歲身體都
Day 33：
早上頭痛到爆，痛到右眼一直不斷流眼淚，雖然老公說他回去就好，但是心裡還是一直惦記著要回去幫忙，後來等藥效發作，頭痛舒緩些，正打算要換裝回去幫忙時，老公就回來了。
衣服放下去洗之後，全家就一起去大賣場逛逛，喜歡這種感覺，全家一起悠哉選購自己喜歡的物品，但是講真的，我沒有很喜歡裡面的
當初接觸擴大療癒，我沒想太多，只覺得：
這個方法看起來好溫和、好接地，
不像過去接觸的身心靈方式那麼神秘難懂。
我是個 9號人，思緒很豐富、想像力超強，
但腳卻踩不穩、容易飄，
如果說我的 想像力有80分，行動力大概只有20分。
而我又是個 高敏感族群，常常一動不動就沒電，
但擴大
回到基隆連下四天雨迎接我，才意識到在南方住了兩周，沒有遇到一滴雨；基隆冷到我又穿上大衣出門，在家裡要穿襪子，睡覺要蓋厚棉被，想起在南方最後兩天根本已經開冷氣過日子，從大太陽下騎腳踏車回到住處有快中暑的感覺，趕緊拿朋友冰箱裡現成的汽水，北返的前一晚忍不住開了一罐啤酒消暑氣。
算是得到滿滿的溫暖回
我是一隻小小的生物，在可怕的世界努力的生存，而你不知道的是，你若無其事地一腳踩過，就足以讓我碎屍萬段。
生活在這個世界，我們很努力、很努力地在不太平坦又充滿碎石的地面爬行，卻常常因為別人的幾句話、一點動作和一些有意無意的言語而擊倒，就像一腳踏下，馬上粉身碎骨一般的脆弱。
透過創作「碎裂的蝸牛殼」插畫系列，為那些無處安放的脆弱找到一個安全的空間收納。記錄那些脆弱的痕跡，拼湊完整的自己，期許我們都能用屬於自己的方式，安放那些無法抹滅的不堪。
高雄假期結束了，覺得很滿足，過了一個各方面都像富翁的居遊生活。
首先當然是陽光富翁，尤其最後這幾天太陽大空氣好氣溫飆高，根本與夏天無異，我穿上綠色的衣服算是充分地行著光合作用，若像是太陽能板吸陽光儲存電力就好了，希望充飽的電可以用一整年。朋友說高雄只有兩個季節，夏天和不是夏天......
