內在成就一自我價值與滿足的來源

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文章41_2024/08/22 文/王文廷 內在成就一自我價值與滿足的來源    人生苦短,難道我們要活在別人所制定的期待裡嗎? 不,我想為自己好好地活、豐盈自在地活、滿心期待地活,只要活著就能體驗人生中各種意想不到的「驚喜」。     於是,每天學習新事物以及吸收新知識就非常地重要,而且需要為自己在時間點上設立小小的目標,累積長期的成就感,像是我喜歡徒手健身、練習寫作、閱讀書籍等項目,投入這些事情能夠產生「對自己很滿意」、「對自己很有幫助」、「更喜歡自己」的內在成就感。    在這方面需要投入大量的時間。因此,我也開始減少一些盲目的習慣,像是看YT影片、逛購物平台、玩手遊、滑臉書等,雖然這些能夠填補「無聊」,且帶來放鬆與快感,但離開畫面後,所得到的卻是「內心的空虛感」,因為我不知道自己想要什麼。    首先,必須找到自己喜歡做的事。再來,充分讓自己的才華與天賦獲得發揮。接著,設立目標讓自己成長與突破。然後,有餘力就去幫助需要幫助的人。最後,你將成為「自己真正想要成為的人」,宛如一顆閃爍的星星為自己「發光」。

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阿廷仔的沙龍
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嗨,你好,我是阿廷仔。 喜歡閱讀、寫作、運動、玩桌遊和解謎。我會想寫作的主要用意是「記錄自己的生活」,但這可不是日記,而是我的生活體悟和人生經驗,透過溫暖的文字,活出熱血的青春。
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