停止滿足別人的期待，因為無界限地滿足別人的期待是一種慢性消耗生命，你不是在這裡來滿足任何人的期待，而且也沒有任何人是必要在這裡來滿足你的期待，不要成為別人期待的受害者，也不要讓任何人成為你的期待的受害者。
這就是個體性，尊敬你自己的個體性 並且也尊敬別人的個體性，不要去妨礙干擾任何人的生活，也不要允許任何人來妨礙干擾你的生活，唯有如此，有一天你可以成長至成熟的靈性的。
停止滿足別人的期待
滿足這個期待，那個期望….有時候它是父親的期望，有時候它是母親的期望，時候它是太太的，先生的期望...然後小孩的期望也出現了，小孩也會期待你為他們做些什麼，後是社會的，傳教士的，及政治家的，所有在我們身邊的人都在期待...然後可憐的你在那裡，就只是一個可憐的人的存在，然後整個世界期待你做這個，做那個，你是無法滿足他們所有的期望，因為他們是矛盾的...，
你已經發瘋了的來滿足每一個人的期待，然而你並沒有真正滿足任何一個人的期待，沒有人是高興的，你迷失了，浪費能量但沒有人高興，那些無法與自己和平且高興的人是無法高興的，無論你做什麼，他們總是會找出方法和理由對你不高興，因為他們就是不高興的人...，
幸福是內在的藝術
🌟 幸福是內在的藝術 幸福並非取決於你的"行動"或"不作為"。學習幸福的藝術並非盲目地取悅他人,以換取你認為可獲得的幸福。
⚖️ 尊重的概念是主觀的 尊重就像誠信一樣,只能通過行為、不作為或反應來體現。重要的是尊重來自於誰。
📚 小說中的內在矛盾 小說《長日將盡》反映了人物的行為與內心想法之間的矛盾。主角將自己的不作為歸咎於命運或外部因素。
💭 快樂是一種內在的藝術 快樂並不取決於您的"行為"或"不作為"。學習快樂之道並不是盲目地取悅他人,以換取您認為可以獲得的快樂。
🌱 尊重是一種主觀的概念 尊重就像誠信一樣,只能通過我們的行為、不作為或反應來認識。 ...重要的是誰在給予:自己還是他人。
⚖️ 自我與行為之矛盾 主角的想法和情感與自己的行為有矛盾,常將這種矛盾歸咎於命運或其他無法控制的外部因素。
幸福快樂是一種人們必須在自身去發掘學習的藝術，它與你的”作為”或”不作為”無關，學習幸福的藝術--並不是一味地去取悅別人，換取以為可以得到的幸福，根據搜索結果，幸福與尊重之間是否有關係是一個主觀概念，僅通過我們的行動、不作為或反應才能了解 。顯示了行動和不作為對於個人的幸福感可能具有重要影響。
決定我們命運的是選擇，而不是機會
那你會選擇金錢嗎？ - 或更高的意識=欣賞你的真實身份..？自我意識是真正的東西，因為它提出了更深層的問題 - 並立即為你猶豫不決的實際時刻提供答案。鑑於不可能確定，這是唯一的出路...
自我意識就是自力更生。這個現實永遠存在，是永遠不會失去、被偷或被奪走的財產，真正的幸福泉源只能來自於我的內心。此外，我是唯一對自己的感受負責的人。世界上沒有人能讓我感到快樂、悲傷或憤怒，除了自己。這是我可以做出的一個簡單的選擇。
我也發現以前不快樂的原因是因為我沒有實現我的夢想。一直以來，我一直在體現別人的—一個劇本協會為我寫的劇本。從那時起，我所做的每一個決定都與我最深的願望和核心價值一致。我不斷地問自己：
“這個行為符合我想要的生活方式嗎？”
這讓我能夠做出有意識的選擇，結果，我更堅定自己的信念，生活更加充實。
說故事的力量
分享說故事。首先，可以讓你看到我在自我發現的每段歷程中學到有力的教訓。
其次，展示說故事的力量，因為所有偉大的故事都包含以下幾個面向：
- 你是誰
- 你為什麼在這裡
- 你經歷過哪些掙扎
- 你的願景是什麼
- 您的收益和轉變
- 你學到的教訓
- 指出要避免的常見錯誤
以我的故事為例，你可以看到上述問題的答案。
- 你是誰?
我是一名退休的寡婦，過著與兒孫照本宣科的生活。
🍃讀賽斯生死觀-耙梳喪偶的故事 - 你為什麼在這裡?
我來這裡是為了分享我的生命經驗和教訓。 - 你經歷過哪些掙扎?
儘管生活不在貧窮線下擁有了大部分我應該擁有的東西，但我還是感到不滿足。 - 你的願景是什麼?
我想找到我不快樂和缺乏滿足感的根源的「答案」。
說故事的好處
透過說故事，其他人可以自己學到教訓，而不是你直接告訴他們
說故事的好處和轉變是，我現在過著充實的生活，而幸福只是副產品。我的滿足感來自於為有意義的事做出努力。透過幫助人解決眼前的生活挑戰並讓他們自決發現自己的利的力量。明白幸福不是可以從外在追求的東西。它必須來自內心，是透過欣賞已經擁有的一切而做出的選擇。
儘管社會和其他人給我規定了什麼，我還是可以選擇我一生中想要做什麼。有意義和有價值的事情對你來說是獨一無二的。這是你必須自己發現的東西。確定其內容後，您必須採取必要的步驟來執行它。
透過講述一個精彩的故事，您可以教導其他人他們可以避免的常見陷阱。一些常見的錯誤是認為幸福可以透過外在事物獲得。過著有腳本的生活正是社會希望你做的，因為它讓世界維持現狀。
在「激烈的競爭」中，你需要用經濟運作所需的資金來推動經濟。這是正規教育中教授的內容，並由價值數十億美元的公司進行行銷。結果，你不斷受到買東西的廣告轟炸，因為你現在「不夠好」。要被社會接受，你必須擁有最新的時尚服裝、電子產品和完美的身材。
這是一堆謊言，也是他們創造更多收入的行銷計畫的一部分。了解您已經擁有成功和快樂所需的一切。您想要和需要的其他一切都不是強制性的。
真正的幸福不是基於外在事物或認可
不要以為一旦擁有這個「東西」（房子、工作、女人等）你就會幸福。如果你不能真誠地滿足你現在所擁有的，你永遠不會真正快樂。這是一條永無止境的惡性道路。透過的故事的分享，避免在旅途中犯下的錯誤，從而縮短您的學習曲線。
講故事是一種強而有力的方式來展示你是誰，而不是講述你是誰。您可以在對話中使用它來與他人進行更深入的聯繫。當您的目標是說服或影響他人採取不同的觀點時，此技巧特別有用。
使用個人軼事，您可以透過吸引觀眾的注意力來提高他們的參與度。您可以學習和練習講故事，以立即產生有益的結果。透過融入幽默有趣的故事，你會變得更討人喜歡、更有吸引力。那是因為大多數人都喜歡笑。
