「打鬥的能力」
作者:老衲
有時候不得不說，喜歡練武的人練起來是很瘋的，明明是中秋連假，可這幾天拉拉與布萊恩接連來找老衲練拳，完全棄中秋佳節而不過，實在有趣，人不瘋魔不成活，大概說的是這個道理吧。
這幾天拉拉與布萊恩來，老衲都講一樣的一個東西，就是心意六合的上樹功，也就是傳統俗稱的六合大撞，這個東西雖然練過心意六合的都知道，可是公開的不多，最多就是幾個練硬度的單式，敲敲手臂撞撞胸腹肋邊後背什麼的，比較深入的部份講得很少，最近拉拉與布萊恩與老衲討論到幾個實戰問題，老衲道，這些問題都是大哉問，別的門派練法俺不知道，不過心意門針對這問題，有上樹功六合大撞的訓練可以解決。
說到上樹功，那其實是個有趣的東西，練的內容很豐富，不同的程度練的方法與層次也不同，拿最基礎的講，有一步圈兩步圈三步圈的練法，一步圈練一對一，兩步圈練一對二與一對三，三步圈則是群戰與多人打法，這些都是心意六合最基礎的東西，非常具有邏輯性與科學性，一點兒摻水的花招也沒有，都是實實在在一板一眼的練法。
在陪布萊恩練的時候，布萊恩忽有所感，說，心意六合實在奇特，像極了搏擊運動，一步一步都有設計，不能說是完美無缺，但至少在大方向上，該有的都有訓練到，老衲聽了布萊恩此言，忍不住說，是啊，老祖宗留下的東西都很有意思，不過心意六合最奇特的是，它從教授學者打鬥的「能力」入手，而不是教授學者從打鬥的「招式」入手。（當然，這也是門外很多人看不懂心意六合的訓練把位到底在練些什麼的原因。）
拿古傳的十大形歌訣來說，其實說的就是十種動物的能力，心意六合藉由模仿這十種動物，象形取意，取其中的能力精華化為己用，比如說龍形取其縮骨之功，燕形取其抄水之巧，所以龍形講的是接骨鬥榫的筋膜骨架，燕形練的是上下三節的反覆折疊（盧老謂之三節打兩節的打法），諸如此類，不一而足。
傳統的教法，待學者熟習十大形把位，也獲得了這十種打鬥所需的能力之後，再授以上樹功催化激發，而將十種能力連貫揉合應用，這進程差不多就是心意六合的訓練體系邏輯，迥異於多數武學體系，不過老衲在實際的教學實驗上，覺得這樣的進程未必適合每一個人，絕大多數人並不一定適應這樣的訓練方式，對大多數人來說，先實際教導他具體的應用招式，再輔助訓練其他所需的打鬥功體與能力，恐怕才是學會打鬥最快的方法，但在心意六合中，這個過程是反過來的，真不知當年發明它的祖師爺在想些什麼。
扯遠了，忽然想到老衲最近收的一個小徒弟霍小弟，霍小弟是個素人，啥也沒練過，幾個月前找到老衲說要學心意六合，老衲本來不想答應，見他心誠，也就勉強收下，沒想到才練了幾個月，霍小弟不知為何勁力大增，老衲與他推手，都幾乎馬前失蹄，被他一抓一放，人差點騰空飛出，不得不說在實際的比試上，功勁與力量真的是很重要的，沒有功勁與紮實的力量，很多技巧根本玩不出來，又忽然想到老衲以前在美國加州工作時，遇到的一個專門幫黑幫招募青少年打手的招募員大衛，老衲記得大衛說過，要吸收青少年當打手，除了要找家庭有問題，走投無路，又是心狠手辣敢開槍的之外，他個人有一個在招募招聘上的小癖好，就是他喜歡找曾經練過橄欖球的傢伙，大衛說，練過橄欖球的，不知為何，街頭打鬥特別厲害，老衲當年聽的時候，沒有及時反應過來，最近想想，恐怕這也是因為橄欖球的訓練中雖然沒有打鬥的招式，但在橄欖球的訓練中，不知不覺，也能訓練出來某些打鬥所需的能力了吧！
